High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Poulet grillé et fenouil
Assiette avec poulet grillé, fenouil et un peu de sauce brune, avec estimation visuelle des portions...
Pain complet & 3 œufs
Repas à base de pain complet (6 tranches) et 3 œufs au plat, riche en protéines et graisses, avec de...
Ris med kyckling och soppa
Tallriken verkar innehålla vitt ris med rostad vermicelli, kycklingbröst, långkokt kött, tomatbasera...
Köttfärssås & spagetti
Välsmakande måltid med 200 g nötfärs och normal portion spagetti; relativt hög proteinhalt men också...
Piept de pui cu legume
Masa conține piept de pui la grătar, cartofi copți, castravete, ardei gras roșu și morcov. Valorile ...
Mic dejun cu ouă, legume, pui și cottage
Mic dejun echilibrat cu 3 ouă fierte, legume proaspete, piept de pui la cuptor, pâine integrală prăj...
Shrimp & Broccoli Bowl
A healthy meal of shrimp sautéed with cherry tomatoes and a side of steamed broccoli. Estimated valu...
Pan con Pluma Ibérica y Patata
Meal consisting of bread, Iberian pork pluma, and potato, high in protein and carbs with moderate fa...
Frukost med ägg & yoghurt
Denna frukost består av kokta ägg, keso, grekisk yoghurt med banan, valnötter, honung och mjölk. Vär...
Kyckling med potatis och sallad
Måltiden består av grillad kycklingbröst, ugnsrostad potatis, isbergssallad, tomat, paprika och en m...
Chicken Avocado Salad
A healthy chicken avocado salad with grilled chicken breast, avocado, cherry tomatoes, mixed greens,...
Poulet et salade grecque
Ce plat comprend du blanc de poulet grillé, du brocoli rôti, du poivron vert, une salade grecque ave...
bocadillo integral con pollo desmenuzado
Bocadillo elaborado con pan integral y pollo desmenuzado, alto en proteína y bajo en grasas.
Kyckling med sallad
Måltiden består av grillad kyckling, kokt potatis, keso, gurka, isbergssallad, morötter, körsbärstom...
Eier, Reiswaffeln & Pute
Das Gericht besteht aus 4 Spiegeleiern, 2 Reiswaffeln, Putenbrustaufschnitt und Gurkenscheiben. Die ...
Pasta- och skinksallad
En kall pastasallad med kokt skinka, spenat, keso, edamamebönor, kokt ägg och cocktailtomat. Vissa v...
5 huevos con feta y 2 rebanadas de pan
Alto en proteínas y grasas saludables, moderado en carbohidratos, ideal para una dieta balanceada ba...
Desayuno proteico mixto
El plato contiene huevos revueltos, pechuga de pollo a la plancha y una tortita de calabacín. Los va...
Chicken rice with veggies
This meal includes white rice, grilled chicken leg, stir-fried vegetables with egg and sausage, and ...
Riz crémeux et omelette
Ce plat contient du riz blanc, du poulet, de la courgette, une omelette avec du fromage fondu et un ...
Egg noodles & fruits
Meal includes boiled eggs, instant noodles, mashed potatoes, a banana, a peach, a mandarin orange, a...
Pasta, pollo y tortillas
El plato contiene tortillas de maíz, pasta con salsa de tomate y queso, pechuga de pollo con salsa y...
Grillbiff med potatis
Rätten består av grillad biff, gratinerad potatis, ruccola, örtolja/pestosås och en klick kryddsmör....
Bacon cheeseburger
This is a bacon cheeseburger with a beef patty, cheddar cheese, bacon, burger bun, and sauce. Estima...