High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Spezzatino bianco con riso
Spezzatino di vitella bianca con carote e zucchine accompagnato da riso basmati, bilanciato in prote...
Peixe grelhado com legumes
Prato composto por peixe grelhado, brócolis cozido, quiabo cozido, macarrão ao molho e salada de tom...
Yoghurt met zaden en eieren
Deze maaltijd bestaat uit Griekse yoghurt met een topping van gemengde zaden, noten en bessencompote...
Egg sandwich and boiled eggs
This meal consists of a boiled egg sandwich made with whole grain bread and extra boiled eggs on the...
plato de cerdo, arroz y frijoles
Plato compuesto por arroz blanco, frijoles negros, cerdo desmenuzado, tomate y aguacate. Los valores...
Arroz com frango e legumes
Prato composto por arroz branco, frango cozido, batata, cenoura, feijão preto e linguiça. Os valores...
Köttgryta med potatismos
Måltiden består av köttgryta med nötkött och morötter i sås, serverad med potatismos, kokt rotseller...
Toastbrot Hühnchenwurst Snack
2 sandwiches with toast bread, containing 3 grilled chicken sausages and a small amount of mayonnais...
Ris med köttgryta
Måltiden består av vitt ris, broccoli, nötkött i tomatsås med lök och skivad korv. Näringsvärden är ...
Пиле с ориз и гъби
Ястието съдържа пилешко филе, ориз, гъби и сос. Някои стойности са приблизителни поради липса на точ...
Salade poulet et jambon
Salade composée de poulet grillé, jambon cru, laitue, radis, concombre, carotte, croûtons, fromage r...
Roast chicken dinner
This meal consists of roast chicken, roast potatoes, broccoli, carrots, stuffing, and gravy. All vis...
Пицца с моцареллой и помидорами
Пицца весом 345 г с тестом, сыром моцарелла и свежими помидорами, содержит около 820 ккал, богата бе...
Kohl und Kartoffel Eintopf mit Schafskäse
Ein sättigender Eintopf aus Weißkohl, Kartoffeln, Tomaten, Zwiebeln, Tomatenmark und Schafskäse mit ...
Chicken Salad Bowl
A healthy chicken salad bowl with grilled chicken breast, fresh lettuce, cherry tomatoes, red onion,...
Kycklingmacka & proteinshake
Måltiden består av en kycklingmacka med pesto rosso och grönsaker samt en proteinshake med jordgubb ...
Friscomål mellan
Måltiden innehåller en Friscoburgare med bacon, mellanportion av krispiga pommes frites och en Fanta...
Kip met erwtenpuree
Een bord met kipfilet, doperwtenpuree, ui, roomsaus, verse kruiden en een cracker. Sommige voedingsw...
Potatis & Majs med Avokado
A hearty meal with potatoes, corn, avocado, mozzarella, butter, beer, and a pancake offering balance...
Pasta med tonfiskröra
En skål med kokt pasta toppad med en röra av tonfisk, majs och en krämig bas (troligen gräddfil elle...
Gebratene Ente mit Reis
Das Gericht besteht aus gebratener Ente (ca. 150g) und gekochtem Reis (ca. 150g). Zuckerwerte sind n...
Гречка с курицей и салатом
Блюдо состоит из куриного бедра, гречки, свежих помидоров, рукколы и газированного напитка. Значения...
Paste cu pui la grătar
O porție de paste fierte cu sos de roșii și ardei, servite alături de două pulpe de pui la grătar. V...
Arroz, feijão e frango assado
O prato contém arroz branco, feijão carioca e frango assado. Os valores nutricionais são estimados e...