High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kyckling med ris
Tallriken innehåller vitt ris, ugnsbakad kyckling och en liten mängd rosa sås. Näringsvärdena är upp...
Viande et épinards
Assiette composée de steak haché, épinards cuits, concombre, tomates cerises et boudin noir. Les val...
Escalope de dinde & purée
Repas riche en protéines (dinde) avec des glucides modérés provenant de la purée de pomme de terre.
Sałatka z boczkiem
Sałatka z sałatą lodową, kukurydzą, rzodkiewką, ogórkiem, pomidorem, marchewką, mini mozzarellą, boc...
Tortilla con espinaca y pollo
Plato compuesto por tortilla de huevo con espinaca, pechuga de pollo a la plancha y tomate fresco. E...
Filé de Frango com Arroz e Feijão
Prato balanceado com filé de frango grelhado rico em proteínas, arroz integral fornecendo carboidrat...
Poulet épicé et quinoa
Ce plat contient du blanc de poulet épicé, du quinoa cuit, un peu d'huile d'olive et des épices. Les...
Tavuklu Akdeniz Salata
Bu tabakta ızgara tavuk, nohut, marul karışımı, domates, avokado, peynir, zeytinyağı, salatalık ve s...
Frango e Batata Cozida
A meal composed of 120g of chicken fillet providing high protein and low fat, paired with 130g of bo...
Kurczak z papryką i serem
Danie składa się z piersi z kurczaka, czerwonej papryki i sera żółtego. Wszystkie składniki zostały ...
Poulet, quinoa et épinards
Ce plat contient du blanc de poulet grillé, du quinoa cuit, une purée d'épinards et un peu d'huile d...
Lingonbröd with eggs & bacon
A balanced meal featuring lingonbread providing carbohydrates and fiber, combined with protein and f...
Pui cu cartofi, salată
Această masă conține pulpe de pui la cuptor, cartofi prăjiți, brânză telemea și o salată proaspătă c...
Lingonbröd with eggs & bacon
A balanced meal featuring lingonbread providing carbohydrates and fiber, combined with protein and f...
Roast chicken with bean mash
This meal consists of a roasted chicken leg and thigh portion with a side of mashed beans. The nutri...
Classic Beef Burger
A classic beef burger providing a balance of protein, carbs, and fat with moderate calories and suga...
Prato brasileiro com arroz, feijão e carnes
Prato típico brasileiro com arroz integral, feijão preto, linguiça calabresa, carne de porco assada ...
Soy Milk with Tapioca
This is a cup of soy milk with tapioca pearls. Nutritional values are estimated based on typical ser...
Ravioles con pollo
El plato contiene ravioles de queso con salsa de tomate y carne molida, acompañado de una pierna de ...
Курица с картофелем
Блюдо состоит из запечённых куриных голеней с картофелем и сыром, приготовленных с добавлением расти...
Meat, lasagna, and sauce
This meal contains roast beef, a chicken drumstick, a portion of lasagna with cheese, and a creamy s...
Pizza y pollo con arroz
La comida incluye dos porciones de pizza de verduras con salsa BBQ, una porción de pollo asado y arr...
Smażony kotlet z sałatką
Posiłek składa się z dwóch panierowanych kotletów schabowych, sałatki ziemniaczanej z cebulą, szczyp...
Milanesa con huevos fritos
Plato compuesto por dos huevos fritos con especias y una milanesa de pollo empanizada. Los valores s...