High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Pollo con arroz y ensalada
Almuerzo que incluye 2 porciones de pechuga de pollo a la plancha, 1/2 taza de arroz blanco, 1/2 taz...
Κοτόπουλο με χόρτα
Το πιάτο περιέχει στήθος κοτόπουλο, βραστά χόρτα, λίγη μουστάρδα και ελαιόλαδο. Οι ποσότητες και τα ...
Avocado Hüttenkäse Toast Platte
Das Gericht besteht aus Vollkornbrot mit Hüttenkäse und Avocado, gekochten Eiern, Gurkenscheiben, Ki...
Pollo con arroz y huevo
Comida balanceada con pollo, huevo, arroz, brócoli, tomate y maíz. Algunos valores estimados por obs...
Курица с овощами на сковороде
Блюдо состоит из куриной грудки, болгарского перца, помидора и небольшого количества растительного м...
Salade pois chiches poulet
Un plat composé de pois chiches, de poitrine de poulet grillée et d'œuf dur. Valeurs estimées, certa...
Frango com arroz e feijão
Refeição composta por frango assado, arroz branco, feijão cozido, farofa e purê de batata. Açúcares ...
Frango com arroz e feijão
Prato composto por arroz branco, feijão cozido, frango assado, farofa e purê de batata. Valores esti...
Arroz com Frango, Feijão e Pão
A balanced meal with rice, shredded chicken, cooked beans, and white bread providing a good source o...
Family Snack Platter
A family-style snack platter featuring meatballs, pasta, popcorn, fresh vegetables, fruits, prosciut...
Köttgryta med potatis
En mustig köttgryta med potatis, morot, lök, tomatsås, olja och kryddor. Värden är uppskattade och v...
Roast Chicken Legs
This meal consists of two roasted chicken legs with a visible glaze or sauce. The nutritional values...
Hambúrguer duplo com queijo
Hambúrguer duplo com queijo cheddar, pão com gergelim e molho. Alguns valores estimados por ausência...
Prato variado com espaguete
Prato variado composto por espaguete com molho de tomate, bife de carne bovina, filé de salmão grelh...
Pork Chop with Salad & Soup
This meal includes a pork chop, two fried eggs, a fresh mixed salad, stewed carrots with beef, sour ...
Омлет с грибами и мясом
Блюдо состоит из омлета с грибами, зелёным луком и укропом, а также кусочков свинины. Некоторые знач...
Ris med kött
Måltiden består av vitt ris, grillad kycklingbröst och kokad tunga (troligen från nöt eller lamm). I...
Trucha a la plancha
Trucha a la plancha acompañada de ensalada fresca con tomate, cebolla morada y lechuga. Valores esti...
Kebab con papas fritas
Kebab de pollo en pan acompañado con papas fritas, ketchup cero y mostaza. Alto contenido calórico, ...
Lax med lasagne och grönsaker
Måltiden består av ugnsbakad lax, köttfärs-lasagne, kokta grönsaker (broccoli, morötter, blomkål) oc...
Kjøtt og ris med suppe
Måltidet består av svart ris, kvernet storfekjøtt, kål og kjøttboller i suppe, en banan og vann. Van...
Brânză cu mușchi afumat
Această masă conține mușchi afumat de porc și brânză de vaci. Valorile nutriționale sunt estimate pe...
Alitas con papas fritas
Plato de alitas de pollo fritas acompañadas de papas fritas, salsa rosada y lechuga. Valores aproxim...
Assiette africaine mixte
Ce plat contient du riz blanc, des brochettes de boeuf, du poulet grillé, des beignets, des bananes ...