High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
салат с картофелем, курицей и йогуртом
Салат с варёным картофелем, куриной грудкой, греческим йогуртом, редисом, кукурузой и яичным белком....
Shake de proteína e banana
A refeição contém uma banana madura média e um shake de proteína (whey com água). Os valores nutrici...
Lentejas con albóndigas y patatas
A balanced meal of lentils, meatballs, spiced potatoes, banana and bread, providing high protein and...
Gegrilltes Hähnchen
Gegrillte Hähnchenbrust mit Gewürzen, reich an Protein und wenig Kohlenhydraten.
Pollo a la plancha con quinoa
Plato saludable compuesto por pechuga de pollo a la plancha y quinoa cocida, ideal para una alimenta...
Poulet avec riz
Un repas équilibré composé de blanc de poulet maigre et de riz, idéal pour un apport en protéines et...
Fish with Vegetables
A nutritious meal consisting of fish fillets cooked with tomatoes and capers, served with spinach pa...
Fırında Tavuk Kebabı
Fırında pişirilmiş baharatlı tavuk parçaları, domates sosu ve yeşil biber ile hazırlanmış sağlıklı b...
Poulet avec pâtes et courgettes
Un repas équilibré composé de blanc de poulet, de pâtes et de courgettes grillées, assaisonné avec d...
Pollo con puré y ensalada
El plato contiene pollo salteado con pimientos, puré de plátano maduro y una ensalada de aguacate co...
Μοσχάρι με κολοκυθάκια
Το γεύμα περιλαμβάνει κομμάτια μοσχαρίσιου κρέατος, βραστά κολοκυθάκια με μυρωδικά και μια φέτα ψωμί...
Kurczak z ryżem
Danie składa się z 125 gram ryżu i 200 gram smażonego kurczaka, dostarczając 850 kalorii, 50 g białk...
Гречка с курицей
Питательное блюдо из гречки и обжаренного куриного филе, богатое белком и сложными углеводами.
Somon cu salată verde
Această masă conține somon prăjit pe un pat de salată verde, stropit cu puțin ulei de măsline. Valor...
Hähnchen mit Buchweizen
Ein gesundes Gericht mit gegrillter Hähnchenbrust, Buchweizen und gedünstetem Mangold.
Chicken with Cornflakes Coating
This meal consists of 250g baked chicken breast coated with approximately 40g of cornflakes, providi...
Yam with Egg and Meat
A balanced meal consisting of boiled yam, eggs, spiced meat, and vegetable sauce, providing a good m...
Duszone mięso w sosie
Duszone mięso w aromatycznym sosie, bogate w białko i tłuszcze.
Saumon et frites maison
Un plat composé de saumon émietté, de frites maison et d'une sauce crémeuse.
Pasta con pollo
Un plato de pasta con salsa cremosa acompañado de pollo sazonado.
Domowy Kebab z Kurczakiem
Domowy kebab z kurczakiem i świeżymi warzywami w pitcie, dostarcza wysokiej jakości białko, umiarkow...
Nasi dan Mie Kuah
Hidangan terdiri dari nasi putih dengan ayam goreng dan sambal hijau, serta mie instan kuah dengan b...
Pizza aux légumes
Une pizza aux légumes avec du fromage, des olives noires, des poivrons et une sauce tomate sur une p...
Carne con pasta y chiles
El plato contiene carne de res, pasta cocida y chiles verdes. El agua no aporta calorías. Algunos va...