High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Pesce con Pachino + Insalata
Pasto a base di pesce con pomodorini Pachino e insalata di lattuga e cetrioli: ricco di proteine, ca...
Pâtes dinde aux œufs
Repas de pâtes cuites avec sauce tomate, 2 œufs au plat et une tranche de blanc de dinde : apport pr...
Makaron z kurczakiem
Danie wygląda na makaron penne z kawałkami kurczaka i porem, lekko podsmażone na oleju. Wartości są ...
cerdo con aguacate y huevo
Plato con cerdo salteado en cubos, aguacate y revuelto de huevo con maíz, zanahoria y guisantes. Est...
Ragoût sanglier knepfle haricots
Plat composé de ragoût de sanglier, knepfle maison, haricots verts et carottes. Les valeurs sont est...
Porc grill cu tempura
Porție cu carne la grătar (ceafă, cârnat, mic) și legume tempura; aport ridicat de proteine, carbohi...
Filé de Frango com Arroz e Feijão
Prato balanceado com filé de frango grelhado rico em proteínas, arroz integral fornecendo carboidrat...
Poulet épicé et quinoa
Ce plat contient du blanc de poulet épicé, du quinoa cuit, un peu d'huile d'olive et des épices. Les...
Bol poulet quinoa carotte
Bol composé de blanc de poulet, quinoa cuit, carotte râpée, fromage blanc, herbes séchées et un file...
Friptură de vită cu spätzle
Preparatul conține friptură de vită, spätzle (paste de ou), sos brun și microplante. Valorile nutriț...
Lingonbröd with eggs & bacon
A balanced meal featuring lingonbread providing carbohydrates and fiber, combined with protein and f...
Pui cu cartofi, salată
Această masă conține pulpe de pui la cuptor, cartofi prăjiți, brânză telemea și o salată proaspătă c...
Pollo, polenta y encurtidos
El plato incluye pollo asado, hígado de res, pasta integral con atún, cebolla salteada, polenta y en...
Омлет
Белковый омлет с низким содержанием углеводов, умеренным жирами и минимальным количеством сахара.
Poisson pané air fryer
280 g de poisson pané cuit à l'air fryer apportant environ 560 kcal, riche en protéines et glucides ...
Hamburgare utan tillbehör
Måltiden består av två hamburgare med endast bröd och nötköttfärsbiffar. Inga grönsaker eller såser ...
Huevos, papas fritas y pollo
Plato compuesto por huevos cocidos, papas fritas, pollo desmenuzado y un trozo de pan. Los valores s...
Tavuk ve ıspanak tabağı
Bu tabakta haşlanmış tavuk göğsü ve sote ıspanak bulunuyor. Malzemeler dışında başka içerik görünmüy...
Sałatka z jajkiem i waflami
Sałatka składa się z jajka gotowanego, twarogu chudego, pomidora, ogórka oraz trzech wafli ryżowych....
Petit-déjeuner classique
Ce plateau de petit-déjeuner comprend des oeufs frits, une baguette, une banane, une pomme verte et ...
Qarışıq səhər yeməyi
Bu yeməkdə toyuq filesi, pomidor, xiyar, qaynadılmış kolbasa, qayğanaq və qara çörək var. Bəzi maddə...
Grilled Chicken with Rice & Veg
This meal includes grilled chicken breast, steamed mixed vegetables (zucchini, carrots), and creamy ...
Platou picnic cu carne și brânzeturi
Platou variat cu vită friptă, cartofi copți, ardei roșu, brânzeturi (halloumi, cheddar, cu mucegai, ...
Steak with fries and bread
This meal includes grilled beef steak, French fries, a bread roll, a small portion of lettuce, and r...