High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
150g Patinho na Airfryer
150 grams of patinho beef cooked in an air fryer, providing high protein, zero carbohydrates, and mo...
Poulet rôti et légumes
Repas composé de poulet rôti (hanche et cuisse), butternut, pomme de terre et une petite quantité de...
Collation saine
Ce repas comprend des galettes de riz, une banane, des amandes, un bol de yaourt grec avec du muesli...
Skaldjurssallad med grönsaker
En näringsrik skaldjurssallad med räkor, lax, tofu, avokado, blomkål, torkade tranbär och frön. Viss...
Comida 1
Comida rica en proteínas magras, con carbohidratos complejos y baja en azúcares añadidos, ideal para...
Dolma and Turkey Soup Meal
A nutritious meal featuring dolma, turkey-rice soup, vegetables, coffee with milk, and bran bread. H...
Cavolo bollito con olio
Boiled cabbage seasoned with olive oil providing a low-calorie, fiber-rich dish with healthy fats.
Muslo de pollo con bulgur
Plato compuesto por muslo de pollo con alto contenido proteico y bulgur como fuente principal de car...
Batido de proteína fresa
Batido de proteína sabor fresa preparado con agua. Los valores son aproximados ya que algunos ingred...
Tilapia with Roasted Zucchini
Meal rich in protein with very low carbs and fats, combining tilapia fillet and roasted zucchini.
Smoked Salmon Bread with Cheese
A balanced meal with smoked salmon, rye crispbread, cheese, and tomatoes providing high protein, mod...
Batido de proteína fresa
Batido de proteína sabor fresa preparado con agua. Los valores son aproximados ya que algunos ingred...
Petit-déjeuner œufs et pain
Ce plateau contient environ 7 œufs frits, une portion de baguette et une pomme verte. Les valeurs nu...
Ris, egg og kyllingnudler
Måltidet inneholder hvit ris, kokte egg, nudler og kyllingbiter. Noen verdier er estimert basert på ...
Coxão Mole e Ovos Cozidos
Refeição rica em proteínas com baixo teor de carboidratos, composta por 100g de coxão mole e 2 ovos ...
Frukost med kvarg & ägg
Måltiden innehåller hårt bröd med ost, två kokta ägg och en portion Lindahls vaniljkvarg. Näringsvär...
Pollo con aguacate y huevo
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, aguacate en cubos, tomates cherry y un huevo frito....
Izgara Kuzu ve Mantarlı Risotto
A protein-rich grilled lamb dish paired with a hearty mushroom risotto and fresh salad, providing ba...
Arroz con Pollo Simple
Comida simple con arroz hervido y pollo, alta en proteínas y carbohidratos, baja en grasas.
Batido de proteína fresa
Batido de proteína sabor fresa preparado con agua. Los valores son aproximados ya que algunos ingred...
Yumurtalı Tavuk
Bu tabakta yumurta ve tavuk göğsü karışımı bulunuyor. Görselde başka bir malzeme görünmüyor. Şeker m...
Ostsmörgås med sallad
Måltiden består av en varm smörgås med ost och tomat samt en sallad med salladsmix, majs, svarta bön...
Svensk pyttipanna med ägg
Denna rätt består av stekt potatis, lök, tärnad korv, två stekta ägg och inlagda rödbetor. Vissa när...
Boeuf purée et légumes
Repas équilibré composé de purée de pommes de terre, boeuf sauce, ratatouille, œufs à la mayonnaise,...