High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Salată cu șuncă și cașcaval
Farfurie cu salată simplă din castravete și roșii cherry, alături de șuncă și cașcaval. Valorile sun...
Sałatka z serkiem wiejskim
Lekka sałatka z serkiem wiejskim, ogórkiem, pomidorem i niewielką ilością sosu śmietanowego. Wartośc...
Ciorbă cu perișoare
Bol de ciorbă cu perișoare, cu bază cremoasă și o perișoară vizibilă, plus legume fine precum morcov...
Iogurte grego com sementes
Uma porção de iogurte grego light sabor morango com sementes de abóbora e girassol, e iso crispy, of...
Chokladgröt med kvarg
Denna måltid består av chokladgröt gjord på havregryn, kakao, mjölk och toppad med kvarg. Socker är ...
lentejas con arroz
Plato de lentejas guisadas con arroz blanco, zanahoria y papa. Valores estimados, algunos ingredient...
Тост з авокадо та яйцем
На тарілці два шматочки житнього хліба з авокадо, два варених яйця, три помідори чері та склянка чаю...
Kanapki z szynką i pomidorem
Trzy kanapki z chleba pełnoziarnistego z masłem, szynką drobiową, plastrami pomidora i rukolą. Warto...
Integral Bread Toast & Omelette
Meal consists of two whole grain toast slices with cream cheese and one egg omelette, providing a ba...
Small Chicken Tapioca
A small tapioca filled with chicken, providing a moderate protein source with low carbs and moderate...
Yaourt grec au miel
Ce plat est composé de yaourt grec nature et de miel. Les valeurs nutritionnelles sont estimées, cer...
Stuffed Tomato & Eggplant
A balanced meal with stuffed tomato and eggplant featuring parboiled rice, raisins, pine nuts, and w...
galareta drobiowa
Galareta drobiowa z kurczakiem, marchewką, żelatyną i bulionem. Wartości odżywcze oszacowane, brak i...
Persisk ört- och risrätt
Denna rätt består av basmatiris, lammkött, linser och örter, tillagad med lite olja. Vissa näringsvä...
galareta drobiowa
Galareta drobiowa z kurczakiem, marchewką, żelatyną i bulionem. Wartości odżywcze oszacowane na pods...
Hummus with salad & bread
This meal includes hummus, flatbread, and a fresh vegetable salad. Nutritional values are estimated ...
Pâine neagră cu omletă
A simple meal of black bread and a fluffy omelet, providing moderate protein and carbohydrates with ...
Turkey Sandwich
A turkey sandwich with white bread, turkey breast, lettuce, tomato, cheese, and mayonnaise. All visi...
Fried fish with rice
The meal consists of fried fish and white rice. No visible vegetables or sauces. Sugar content is se...
McFlurry McDonald Half Portion
Half portion of McDonald's McFlurry with vanilla ice cream, chocolate syrup, and cookie pieces, prov...
Tempura sushi z łososiem
Zestaw tempura sushi z łososiem, ryżem, nori, ogórkiem, awokado i kiełkami. Wartości odżywcze oszaco...
200gr Baguette Pain Blanc
200 grams of white baguette bread providing moderate protein, high carbohydrates, low fat and modera...
Chicken Pie Slices
This meal consists of three small slices of chicken pie, likely made with chicken breast, puff pastr...
Butter pasta
A simple dish of cooked fusilli pasta mixed with butter. Estimated values based on visible ingredien...