High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Овесена закуска с лен и мед
Здравословна закуска богата на фибри, протеини и здравословни мазнини с естествена сладост.
tostadas con queso cottage y mermelada natural de guayaba
Dos tostadas de pan integral con semillas untadas con queso cottage y mermelada natural de guayaba, ...
bol de yogur con fruta
Bol de yogur natural con granola, plátano, mango, fresa, arándanos y mermelada de frutos rojos. Esti...
Fatia de pizza mista
Uma fatia de pizza mista com massa fina, muçarela, gorgonzola, presunto, molho de tomate e ervas. Va...
Pierogi ruskie
Na zdjęciu widać gotowane pierogi ruskie bez wyraźnych dodatków. Wartości są oszacowane na podstawie...
Cheesy Bread Toast
Toasted white bread topped with melted mozzarella cheese and dried herbs. Nutrition is estimated fro...
Salade russe et pain
Assiette composée de salade russe avec pommes de terre, petits pois, carottes, oeuf et mayonnaise, a...
2 toasts beurre cacahuète
Deux toasts avec beurre d’arachide et confiture : apport énergétique modéré à élevé, protéines corre...
Ägg & bananmacka
Måltiden består av ett kokt ägg, rågbröd med keso, banan och kanel. Jordnötssmör har tagits bort enl...
Jambon et avocat
Ce plat contient du jambon et de l'avocat. Les valeurs nutritionnelles sont estimées pour 60g de jam...
тост с лососем и авокадо
Тост с авокадо, слабосоленым лососем, каперсами и укропом. Значения для сахара и некоторых микроэлем...
Oeufs et brocoli
Un repas simple composé d'œufs brouillés et de brocoli cuit, avec un peu d'huile pour la cuisson. Va...
Joghurt mit Banane und Beeren
Ein proteinreicher Snack mit moderate Kohlenhydraten und wenig Fett, reich an natürlichen Zuckern au...
Pois chiches en vinaigrette à l’ail
Ce plat de pois chiches cuits est assaisonné d'une vinaigrette légère à base d'huile, de vinaigre et...
Kefir naturalny
Produkt to 400g kefiru naturalnego. Wartości odżywcze oszacowano na podstawie typowego kefiru: 40 kc...
Toast avocat œuf et cacao
Repas composé d'un toast de pain complet avec avocat et œuf frit, accompagné d'un kiwi entier et d'u...
Gâteau banane et beurre cacahuète
Ce plat est un gâteau à la banane avec du beurre de cacahuète, du chocolat noir, des flocons d'avoin...
sopa de carne y verduras
Sopa tradicional con carne de res, papa, zanahoria, cebolla, ajo, hierbas frescas y caldo de verdura...
Liten baguette med smör, ost och banan
A small baguette with butter and cheese along with a banana, providing a balanced meal rich in carbo...
2 kawy z mlekiem, migdały, nerkowce i daktyle
Zestaw składa się z dwóch filiżanek kawy z mlekiem, garści migdałów i nerkowców oraz czterech daktyl...
Tranches de jambon
Ce plat contient uniquement des tranches de jambon (environ 60g). Les valeurs nutritionnelles pour l...
Arroz com ovos mexidos
Prato simples composto por arroz branco cozido e ovos mexidos. Valores estimados com base na aparênc...
Pão com ovo mexido
Sanduíche simples de pão francês com ovo mexido. Valores estimados com base visual. Açúcares e outro...
Torsades feuilletées au fromage
Ce plat est composé de torsades feuilletées au fromage, faites avec de la pâte feuilletée, du fromag...