High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Porridge con frutta
Porridge con banana, mirtilli, cocco e un filo di miele o burro di arachidi. Valori stimati dall'imm...
Frukosttallrik
Frukost med rostat bröd, kokt ägg, yoghurt, gurka, tomat och persika. Näringsvärden är uppskattade f...
avena cremosa con yogur
Parece una mezcla cremosa de avena con yogur, queso cottage y algunas pasas visibles. Estimación bas...
Kvarg & Chia Frukost
A protein-rich breakfast featuring kvarg and chia seeds, moderate carbs and healthy fats from muesli...
Mic dejun cu omletă și legume
Farfuria conține omletă cu ceapă verde, brânză telemea, ardei gras roșu și castravete. Valorile sunt...
Хлеб цельнозерновой 50 гр
Цельнозерновой хлеб и сыр обеспечивают хороший баланс белков и жиров, с умеренным содержанием углево...
Café con jamón y pan
Desayuno típico español con pan blanco tostado, jamón curado, café con leche y un sobre de azúcar. L...
Makaron ze szpinakiem
Danie to makaron tagliatelle ze szpinakiem, serem feta, suszonymi pomidorami i nasionami słonecznika...
Arroz, feijão, salsicha e salada
Prato típico brasileiro com arroz branco, feijão cozido, salsicha, alface e berinjela frita. Valores...
kanapka z szynką
Kanapka składa się z chleba wieloziarnistego, masła i szynki wieprzowej. Wartości odżywcze są oszaco...
Spinat-Börek
Das Gericht ist ein Stück Spinat-Börek mit Yufka-Teig, Spinat, Feta-Käse, Ei und etwas Öl. Die Werte...
Sandviș cu șuncă și cartofi
Sandviș cu pâine integrală, șuncă, cașcaval, cartofi prăjiți și ketchup. Valorile pentru unele ingre...
Salami Kaas Broodje
Een sandwich met volkorenbrood, een plak salami en een plak kaas. Waarden zijn geschat op basis van ...
Pizza, chips, guacamole
Meal includes one slice of pepperoni pizza, a small serving of tortilla chips, and a small portion o...
Chicken Breast Fillet
This is a packaged chicken breast fillet with light seasoning. All values are based on the visible n...
茶碗蒸し
この料理は茶碗蒸しで、卵、ホタテ、うに、万能ねぎ、だし、醤油、砂糖が含まれています。栄養価は推定値であり、見た目から判断できない材料や量は0として計算しています。
Ensalada y mitad de carne con verduras
Plato que incluye una ensalada de hojas verdes y tomate, acompañado con la mitad de una porción de c...
Նուտով և կինուայով աղցան
Այս ուտեստը բաղկացած է նուտից, կինուայից, մաղադանոսից, կանաչ սոխից և մի փոքր լոլիկի սոուսից։ Բոլոր ս...
sándwich integral y café
El plato consiste en un sándwich de pan integral con jamón de pavo y queso, acompañado de una taza d...
Café da manhã leve
Café da manhã composto por iogurte natural com chia, frutas frescas (kiwi e banana), palitos de gerg...
Egg cheese rye bread snack
This meal consists of a slice of rye bread topped with cheddar cheese and two halves of a boiled egg...
Proteinriegel Zimt Crunch
Proteinriegel mit 31% Eiweiß, Zimtgeschmack und Süßungsmitteln. Nährwerte basieren auf 55g Riegel. E...
Huevos con manteca y aceite
Preparación con dos huevos, manteca de cerdo, aceite de oliva y verduras, rica en proteínas y grasas...
Sana Danone 3,6% grasime
Produs lactat fermentat cu 3,6% grăsime, ingredient principal lapte pasteurizat. Valorile nutriționa...