High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
avena cremosa con yogur
Parece una mezcla cremosa de avena con yogur, queso cottage y algunas pasas visibles. Estimación bas...
bol de yogur con fruta
Bol de yogur griego con granola, plátano, fresa, arándanos, mango, mermelada de arándanos y un toque...
Kawa i ciastka
Na zdjęciu widać kawę z mlekiem i cukrem oraz cztery słodkie wypieki: paluszek biszkoptowy, małe cia...
Kvarg & Chia Frukost
A protein-rich breakfast featuring kvarg and chia seeds, moderate carbs and healthy fats from muesli...
Sałatka z jajkiem i chlebem
Posiłek składa się z sałatki z kapusty, pomidora, ogórka, koperku i oliwy, dwóch kromek chleba pełno...
Jajecznica z ogórkiem i chlebem
Na talerzu znajduje się jajecznica z dwóch jajek, plasterki świeżego ogórka oraz kromka chleba pełno...
Хлеб цельнозерновой 50 гр
Цельнозерновой хлеб и сыр обеспечивают хороший баланс белков и жиров, с умеренным содержанием углево...
Bánh mì au boeuf
Ce sandwich est un bánh mì au boeuf avec baguette, boeuf grillé, carottes râpées, concombre, coriand...
Kvällsfika med ost och yoghurt
Måltiden består av kaffe med mjölk, en ostsmörgås, ett kokt ägg med majonnäs och räka, yoghurt med j...
kanapka z twarogiem i parówką
Posiłek składa się z kanapki z twarogiem, awokado, cebulą czerwoną, szczypiorkiem i masłem na chlebi...
kanapka z szynką
Kanapka składa się z chleba wieloziarnistego, masła i szynki wieprzowej. Wartości odżywcze są oszaco...
Choklad Whey protein med vatten
En proteinshake blandad med 1/2 dl chokladsmakande vassleproteinpulver och vatten. Låg på fett och s...
Greek Yogurt with Berries
A bowl of Greek yogurt topped with fresh blueberries and raspberries. Nutritional values are estimat...
Նուտով և կինուայով աղցան
Այս ուտեստը բաղկացած է նուտից, կինուայից, մաղադանոսից, կանաչ սոխից և մի փոքր լոլիկի սոուսից։ Բոլոր ս...
Yogur griego y manzana
Comida compuesta por yogur griego natural y una manzana verde. Valores estimados basados en cantidad...
Gustare cu rondele orez
Această gustare conține rondele de orez, piept de curcan feliat, roșii cherry și castravete. Valoril...
Salade œuf et légumes
Salade composée de laitue, œuf dur, maïs, tomate cerise, oignon rouge, concombre, épices et vinaigre...
Verduras con anchoas
Plato compuesto por chayote cocido, mezcla de verduras asadas (berenjena, pimiento rojo, cebolla) y ...
ざるそばとサラダ
ざるそば（そば、めんつゆ、ねぎ、のり）とサラダ（ミックスリーフ、ミニトマト、ドレッシング）のセットです。各材料の栄養価は推定値です。不明な成分は0としています。
Egg cheese rye bread snack
This meal consists of a slice of rye bread topped with cheddar cheese and two halves of a boiled egg...
Proteinriegel Zimt Crunch
Proteinriegel mit 31% Eiweiß, Zimtgeschmack und Süßungsmitteln. Nährwerte basieren auf 55g Riegel. E...
Tortilla de plátano verde con huevo, yuca y arroz blanco
Este plato contiene una tortilla de plátano macho verde con huevo, acompañada de yuca cocida, arroz ...
Knäckebröd med stekt ägg
Måltiden består av knäckebröd med smör och två stekta ägg. Värden för socker är okända och har satts...
Budincă de cartofi
O porție de budincă de cartofi cu ouă, brânză și smântână, coaptă până devine aurie. Valorile sunt e...