High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Bresaola (90g)
Bresaola magra: alto contenuto proteico, pochi grassi e carboidrati, zuccheri trascurabili.
ensalada de espinaca y camarón
Ensalada fresca con espinaca, camarón, queso de cabra, vinagre balsámico y aceite de oliva. Los valo...
Yoghurt med bär och nötter
En hälsosam måltid med grekisk yoghurt, blåbär och valnötter. Värden för socker är uppskattade från ...
Mic dejun cu ouă și legume
Mic dejun echilibrat cu ouă prăjite pe pâine integrală, ardei gras roșu, roșii cherry și ceapă verde...
Салата с бурата и балсамико
Салата с бурата, зелена салата, домати, балсамов оцет и зехтин. Някои стойности са приблизителни пор...
Café da manhã saudável
Refeição composta por ovos mexidos, uvas roxas, mamão e granola. Estimativas baseadas em porções vis...
Jamón recién cortado
Lonchas de jamón recién cortado, aproximadamente 30 gramos. Rico en proteínas, sin carbohidratos ni ...
bananowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku bananowym, zawiera mleko odtłuszczone, białko serwatkowe, banan i substancj...
avena con yogur y Nutella
Este plato contiene avena, yogur griego y Nutella. La Nutella aporta mayor cantidad de grasa y azúca...
Pain noir au fromage
Deux tranches de pain complet aux graines avec des bâtonnets de fromage cheddar. Valeurs estimées, s...
Ost & skinksmörgås
En klassisk ost- och skinksmörgås med fralla, ost, skinka, sallad och lite smör. Vissa värden är upp...
Vegetable Feta Sandwich
This is a sandwich made with whole wheat bread, feta cheese, tomato, lettuce, green pepper, za'atar ...
Avocado Olive Tomato Salad
A fresh salad with avocado, green olives, cherry tomatoes, cucumber, and a drizzle of olive oil. All...
Edamame fiert
O porție de aproximativ 100 grame de edamame fiert, servit cu puțină sare. Valori nutriționale estim...
Baked Pasta Slice
This is a baked pasta slice, likely made with pasta, cheese, milk, and butter. Some values are estim...
Boîte déjeuner saine
Ce repas contient une variété d'aliments sains incluant des légumes frais, des fruits, des noix, du ...
Bircher Müsli mit Dinkel-Crunchies, Mandelcreme und fettarmer Milch
Bircher Müsli mit Dinkel-Crunchies, Mandelcreme und fettarmer Milch – eine ausgewogene Mischung aus ...
Ei met avocado en kip
Deze maaltijd bevat een gebakken ei, avocado en plakjes kalkoenfilet. De voedingswaarden zijn gescha...
Tartine au saumon
Tartine composée de pain complet, fromage frais et saumon fumé. Les valeurs sont estimées, certains ...
Veggie Cheese Sub
A whole grain sub sandwich with lettuce, tomato, and white cheese. All visible ingredients are inclu...
Gemüsemaultaschen mit 1/2El Schmelzkäse und 1El Avocado
Das Gericht besteht aus Gemüsemaultaschen mit einer kleinen Menge Schmelzkäse und einem Esslöffel Av...
Pain noir au fromage
Deux tranches de pain complet aux graines avec des bâtonnets de fromage cheddar. Valeurs estimées, s...
Part de quiche lorraine
Tranche de quiche lorraine composée de pâte brisée, lardons, œufs, crème fraîche et fromage râpé. Le...
пица с кашкавал
Това е парче пица с кашкавал, тесто, доматен сос и зехтин. Някои стойности са приблизителни поради л...