High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Bresaola (90g)
Bresaola magra: alto contenuto proteico, pochi grassi e carboidrati, zuccheri trascurabili.
Tostada con huevo y aguacate
Tostada de pan integral con aguacate, huevo revuelto, brotes verdes y semillas de chía. Los valores ...
Kvarg & Chia Frukost
A protein-rich breakfast featuring kvarg and chia seeds, moderate carbs and healthy fats from muesli...
Kvarg & Chia Frukost
A protein-rich breakfast featuring kvarg and chia seeds, moderate carbs and healthy fats from muesli...
Wrap et pomme
Ce repas comprend un wrap avec galette de blé, poulet cuit, avocat, salade verte, cornichon, accompa...
Yoghurt med bär och nötter
En hälsosam måltid med grekisk yoghurt, blåbär och valnötter. Värden för socker är uppskattade från ...
Panqueques con plátano
Panqueques caseros hechos con huevo, plátano, avena y un poco de jarabe de arce. Algunos valores est...
Yogurt, Apple & Coffee
This meal includes Greek yogurt with granola, walnuts, shredded coconut, a fresh apple, and a cup of...
bananowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku bananowym, zawiera mleko odtłuszczone, białko serwatkowe, banan i substancj...
Banana com farofa e couve
Prato composto por banana cozida, farofa com farinha de mandioca, couve refogada, linguiça, cebola e...
мясной пирог
Блюдо представляет собой мясной пирог с начинкой из говяжьего фарша, сыра и слоеного теста. Некоторы...
Lasagnebit
En bit klassisk lasagne med lasagneplattor, köttfärs, tomatsås och ost. Värden är uppskattade och vi...
Закуска с колбасой и сыром
На тарелке представлены кровяная колбаса с гречкой, копченая куриная грудка и кусочек белого сыра. С...
Ei met avocado en kip
Deze maaltijd bevat een gebakken ei, avocado en plakjes kalkoenfilet. De voedingswaarden zijn gescha...
Тост с лососем и авокадо
Блюдо состоит из авокадо, слабосоленого лосося, творожного сыра и ржаного хлеба с семечками. Значени...
Espinafre com batata e ovo
Prato composto por espinafre cozido, batatas cozidas e um ovo cozido. Valores estimados com base vis...
Eggs with salad & bread
A balanced plate with scrambled eggs, avocado, cherry tomatoes, arugula, and a slice of bread. Nutri...
Três Ovos Cozidos
Três ovos cozidos oferecem 210 calorias com boa quantidade de proteína, baixo teor de carboidratos e...
Keso i skål
En portion keso i en skål (150 gram). Näringsvärden är uppskattade per portion.
Licuado de banana avena
Licuado nutritivo hecho con banana, avena, azúcar y leche en polvo. Rico en carbohidratos, con prote...
Knäckebröd med ost & röra
Två knäckebröd med skivor av hårdost och en majonnäsbaserad röra med majs. Vissa näringsvärden är up...
Risotto con formaggio
Risotto italiano con riso, formaggio grattugiato e burro. Alcuni valori sono stimati; zucchero e alt...
Bologna Cheese Sandwich
A sandwich made with whole wheat bread, a slice of bologna, and a slice of cheese. Nutritional value...
Bologna Cheese Sandwich
A sandwich made with whole wheat bread, a slice of bologna, and a slice of cheese. Nutritional value...