High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ziemniaki z kalafiorem
Danie wygląda na gotowane ziemniaki z kalafiorem, boczkiem, sosem i koperkiem. Wartości są szacunkow...
Bresaola (90g)
Bresaola magra: alto contenuto proteico, pochi grassi e carboidrati, zuccheri trascurabili.
Дзадзики с маслини
Изглежда като порция дзадзики или салата с цедено кисело мляко, краставица, копър, чесън, зехтин и 3...
Kvarg & Chia Frukost
A protein-rich breakfast featuring kvarg and chia seeds, moderate carbs and healthy fats from muesli...
Омлет с авокадо и хлебом
На тарелке омлет из яиц, пюре из авокадо, ломтик ржаного хлеба с семечками и немного укропа. Значени...
Beyaz Peynirli Kahvaltı Tabağı
Bu tabakta domates, beyaz peynir ve tam buğday unlu krep bulunuyor. Besin değerleri tahmini olarak h...
bananowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku bananowym, zawiera mleko odtłuszczone, białko serwatkowe, banan i substancj...
Strawberry Greek Yogurt
This is a single-serve strawberry Greek yogurt (TEOS brand). Estimated values based on typical 135g ...
bananowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku bananowym, zawiera mleko odtłuszczone, białko serwatkowe, banan i substancj...
Pão com Ovo
A simple meal consisting of bread and egg, providing a good balance of protein and carbohydrates wit...
Omelete com torradas
O prato contém duas fatias de pão integral torrado e uma omelete simples feita com ovos. Valores est...
Завтрак с кашей и яйцами
На фото завтрак: манная каша на молоке, банан, два варёных яйца и чёрный чай. Калорийность рассчитан...
Ayran med chark och oliver
Måltiden består av turkisk ayran, gröna oliver och charkskivor. Näringsvärden är uppskattade baserat...
яичница с тостом и сыром
Блюдо состоит из тоста с жареным яйцом, плавленым сыром и кунжутом, с гарниром из нарезанных помидор...
яичница с овощами и сыром
Блюдо состоит из яичницы с расплавленным сыром чеддер, обжаренными помидорами и луком. Некоторые зна...
Skyrquark 170g
Skyrquark is a high-protein, low-fat dairy product with moderate carbs and natural sugars, making it...
Ovos com cogumelos e café
Refeição composta por ovos mexidos com cogumelos e sementes, acompanhados de uma xícara de café com ...
Tostada con huevo y tomate
Una comida sencilla y saludable que incluye huevo revuelto, pan integral y tomate fresco. Algunos va...
Injera med grönsaker och köttgryta
Måltiden består av injera (etiopiskt surdegsbröd), köttgryta med nötkött och lök samt en grönsaksrör...
Burrata Toast with Tomato
This meal is a slice of sourdough bread topped with burrata cheese, cherry tomatoes, arugula, olive ...
Pasta con salsa roja
Plato de pasta penne con salsa de tomate y un poco de aceite de oliva. Algunos valores estimados por...
Kanapka z ricottą i pomidorami
Kanapka składa się z chleba pszennego, sera ricotta i suszonych pomidorów w oleju. Wartości odżywcze...
ProPud Delicatoboll bar
Näringsvärden är uppskattade för en ProPud Delicatoboll proteinbar (55g). Värden för vissa ingredien...
Frytki, pałka kurczaka, ogórek
Posiłek składa się z frytek, smażonej pałki z kurczaka, ogórka kiszonego i ketchupu. Wartości odżywc...