High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Овесени ядки с чия и кисело мляко
Сбалансирана закуска с богати на фибри овесени ядки и семена от чия, добавено протеиново кисело мляк...
Dumplings and Veggies
Estimated meal with dumplings, green bean vegetable mix, and cherry tomatoes. Nutrition values are a...
Mazare cu avocado si castravete
Farfurie cu mazare fiarta, bastonase de castravete si avocado feliat cu glazura balsamica. Valorile ...
Seeded Omelette
A small plain omelette topped with pumpkin seeds and a few sunflower seeds. Portion appears light an...
Desayuno pan y cottage
Mezcla de pan, cottage y crema de arroz con plátano y cone flakes; aporta buena proteína y carbohidr...
tortita con mermelada
Parece una tortita de avena y huevo cubierta con mermelada de frutos rojos y queso crema. Estimación...
Tortitas de legumbres y manzana
A healthy meal with two legume-based patties and one apple, providing a balanced amount of protein, ...
Herbed feta and tomato salad
This meal consists of feta cheese cubes seasoned with herbs and spices, served over sliced tomatoes....
crema de berenjena y polenta
El plato incluye crema de berenjena asada, polenta, cebolla y ajo salteados en aceite de oliva, y un...
Sałatka z twarogiem i warzywami
Sałatka składa się z twarogu ziarnistego, ogórka, kalafiora, papryki czerwonej, pomidora, sałaty lod...
Iaurt de băut Danone
Această masă constă într-un recipient de 490g de iaurt natural de băut Danone cu 1.8% grăsime. Infor...
Banana Cottage Mix
A healthy mix of banana, cottage cheese, walnuts, and pumpkin seeds. Estimated values based on visib...
makaron ze szpinakiem
Danie składa się z makaronu muszelki, szpinaku i śmietany. Wartości odżywcze oszacowano na podstawie...
Mic dejun rustic cu ou
Mic dejun compus din ou fiert, castravete, rosie, ardei gras rosu, paine integrala si branza de vaci...
Krewetki w sosie pomidorowym
Posiłek składa się z krewetek w sosie pomidorowym oraz chleba chrupkiego żytniego. Wartości odżywcze...
Tükörtojás kenyérrel
A képen két tükörtojás és egy szelet fehér kenyér látható, kevés olajon sütve. Az összetevők becsült...
bocadillo de jamón
El bocadillo contiene pan baguette y jamón cocido. No se observan otros ingredientes visibles. Valor...
galletas con jamón y queso
La comida consiste en dos galletas saladas con jamón cocido y queso en lonchas, acompañadas de una t...
Granola Peanut Bowl
A nutritious bowl containing granola mix, peanut butter, chia seeds, and green grapes. Some values a...
Twaróg z pomidorkami
Posiłek składa się z twarogu półtłustego, pomidorków koktajlowych i szczypiorku. Brakujące wartości ...
Frukost med granola & bröd
Denna frukost består av granola med hallon, jordgubb och kokos, lätt jordgubbsyoghurt, rågbröd med f...
Pan con queso y leche
La comida incluye una taza de leche entera, una rebanada de pan integral y dos lonchas de queso amar...
Mic dejun cu ouă și pâine
Această masă conține ouă jumări, o felie de pâine albă și roșii proaspete. Valorile nutriționale pen...
Hot dog con ensalada
La comida incluye un hot dog con pan, salchicha, mayonesa, mostaza y salsa rosada, acompañado de una...