High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Dumplings and Veggies
Estimated meal with dumplings, green bean vegetable mix, and cherry tomatoes. Nutrition values are a...
Mazare cu avocado si castravete
Farfurie cu mazare fiarta, bastonase de castravete si avocado feliat cu glazura balsamica. Valorile ...
Äggvita och tomater
Måltiden består av stekt äggvita, färska tomater och en liten mängd smör för stekning. Näringsvärden...
Skyr 0.2% med blåbær, lidt müsli og 3 mandler
En skål med fedtfattig skyr 0.2%, friske blåbær, lidt müsli og 3 mandler. Lavt fedtindhold, højt pro...
Chicken veggie soup & bread
A light chicken and vegetable soup with carrots, peas, cabbage, and onions in a vegetable broth, ser...
Skyrquark 170g
Skyrquark is a high-protein, low-fat dairy product with moderate carbs and natural sugars, making it...
Amanida de llegums i nous
Plat amb mongetes blanques, coliflor, tomàquet i dues nous. Valors estimats; alguns nutrients poden ...
Sardines in Olive Oil
This meal consists of canned sardines in extra virgin olive oil. Estimated values based on a 90g ser...
Fruit Cottage Mix
A healthy mix of banana, mango, cottage cheese, and assorted nuts and seeds. Nutritional values are ...
Grilled Chicken Veg Mix
A small portion of grilled chicken breast with sautéed bell peppers and onions, lightly cooked in ol...
Yoghurt med banan & honung
En skål med grekisk yoghurt toppad med skivad banan, honung och kanel. Näringsvärden för kanel är up...
Müsli mit Joghurt
Eine Schüssel Müsli mit Haferflocken, Naturjoghurt, Blaubeeren, Chiasamen und Müsli-Mix. Einige Nähr...
Toast met ei en tomaat
Deze maaltijd bestaat uit volkorenbrood, tomaat, gekookt eiwit en eigeel, en zwarte peper. De voedin...
Stekt ägg med rödbetor
Måltiden består av stekt ägg, rödbetor, potatissallad med majonnäs och ketchup. Näringsvärden är upp...
Café da manhã leve
Refeição composta por kiwi, nozes pecan, pão torrado com manteiga, iogurte com proteína em pó e chia...
Huevos con pan y tomate
Plato con huevos revueltos sobre pan integral acompañado de tomate fresco. Valores estimados; alguno...
Whole Wheat Sandwich Plate
This meal consists of a whole wheat sandwich with white cheese, turkey breast, lettuce, tomato, and ...
Nuggets con ensalada
Plato con nuggets empanizados, ensalada de tomate y cebolla, kétchup, salsa picante y jugo de naranj...
Tomato Penne Pasta
A serving of penne pasta with tomato sauce and olive oil. Estimated values based on visible ingredie...
Kaaspannenkoek
Deze maaltijd bestaat uit een pannenkoek met gesmolten plakken kaas. De voedingswaarden zijn geschat...
Fried cheese dumplings
This meal appears to be fried cheese dumplings made with cottage cheese, flour, egg, and butter. Nut...
бутерброд с паштетом и сыром
Бутерброд с белым хлебом, печеночным паштетом и ломтиками твердого сыра. Некоторые значения оценены ...
Kaas-ham broodje
Een open wit broodje belegd met ham, geraspte kaas, peterselie en een beetje mayonaise. Waarden zijn...
Pasta med korv
En enkel måltid bestående av kokt pasta och stekta korvskivor. Näringsvärden för sås eller kryddor s...