High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Protein Yogurt Cup
This is a 180g serving of low-fat protein yogurt with no added sugar. It contains 90 calories, 15g p...
High Protein Yogurt
This is a high-protein, low-fat yogurt with no added sugar. All values are based on the label for a ...
Greek Yogurt with Oats and Berries
A balanced snack with high protein Greek yogurt, fiber-rich oats, and fresh strawberries providing n...
Spuntino
Spuntino ricco di proteine e grassi sani, basso contenuto di carboidrati e zuccheri, ideale per uno ...
Integral Bread with Butter and Egg
A balanced meal of integral bread with butter and scrambled egg providing moderate protein, carbs, a...
avocado krab salade brood
Twee sneetjes volkorenbrood met avocado, krabsalade en kruidenroomkaas. Waarden zijn geschat; onbeke...
Jajka na chlebie
Na zdjęciu znajduje się kromka chleba pełnoziarnistego z dwoma gotowanymi jajkami i odrobiną pieprzu...
Carne moída com feijão
O prato contém feijão preto cozido e carne moída bovina, ambos em pequenas porções. Valores estimado...
Torrada com ovo frito
Torrada de pão integral com ovo frito e um pouco de manteiga. Valores estimados; açúcar e alguns nut...
Toast mit Hüttenkäse und Marmelade
Das Gericht besteht aus zwei Scheiben Vollkorntoast, Hüttenkäse und einem Klecks Brombeermarmelade. ...
Pain et salade russe
Le plat contient trois tranches de pain de mie et une portion de salade russe composée d'œufs, de pe...
Houmous de fève
Houmous à base de fèves mixées avec de l’huile d’olive, tahini, ail, citron et persil, source de pro...
Ägg, morot och yoghurt
Måltiden består av kokt ägg, morotsstavar, naturell yoghurt med hallon och lite sylt. Vissa värden ä...
Kaffee mit Kollagen
Dieses Getränk besteht aus schwarzem Kaffee und einem Beutel geschmacksneutralem Kollagenpulver (15g...
Fasulyeli yeşil salata
Bu salata; beyaz fasulye, maydanoz, nane, domates, taze soğan, zeytinyağı ve limon suyu içerir. Prot...
Ciorbă cu legume și carne
Această ciorbă conține cartofi, morcovi, păstârnac, roșii și slănină afumată. Valorile nutriționale ...
Pajbit med sallad
Måltiden består av en bit grönsakspaj med ost, spenat, lök och pajdeg samt en blandad sallad med tom...
Ostsmörgås på rågbröd
En enkel smörgås med två skivor rågbröd toppade med hårdost med örter. Näringsvärden är uppskattade ...
Iaurt proteic fructe
Iaurt proteic cu rodie, zmeură și aromă de goji. Valorile sunt estimate pe baza ingredientelor vizib...
Budincă de paste cu brânză
O porție de budincă de paste cu brânză, ou, zahăr și stafide. Valorile sunt estimative, iar unele in...
Za'atar Veggie Sub
This is a whole wheat sub sandwich filled with mozzarella cheese, lettuce, tomato, green olives, za'...
Omelette nature
Omelette simple composée d'œufs et d'un peu de beurre. Valeurs estimées, pas d'autres ingrédients vi...
Doblada con Queso
A dobla made of maize tortilla filled with cheese, moderate calories with good protein and fat conte...
Vegetarische Nuggets mit Aioli
5 vegetarische Nuggets mit einem Esslöffel Aioli enthalten etwa 350 Kalorien, 15g Protein, 30g Kohle...