High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Łosoś na parze z warzywami
Posiłek składa się z 250 g łososia na parze oraz 400 g gotowanych warzyw (brokuły i kalafior). Wysok...
Tonfisk Omelett med Ketchup
En proteinrik omelett med ägg och tonfisk samt en liten mängd kolhydrater från ketchup, balanserad f...
Sri Lankan Rice & Curry Plate
This meal consists of steamed white rice, chicken drumstick curry, yellow lentil dal, coconut sambol...
Ei, Hüttenkäse, Brot Teller
Das Gericht besteht aus gekochten Eiern, Tomaten, roten Paprika, Hähnchenflügeln, Vollkornbrot und H...
Grilled Chicken Salad Plate
This meal features grilled chicken breast with a variety of fresh vegetables including lettuce, toma...
Tavuklu nohut yemeği
Bu yemek tavuk göğsü, nohut, domates salçası ve zeytinyağı içerir. Tahmini besin değerleri verilmişt...
Tacos y huevos con champiñones
La comida incluye dos tacos con arroz y salsa dentro de tortillas de harina, acompañados de huevos r...
Protein Breakfast Combo
This meal includes whole wheat flatbread with peanut butter, two eggs, a glass of milk, and a scoop ...
Banana, Grape & Ham Omelette
Meal rich in protein and carbs with moderate fats, combining fruits, eggs, ham and cheese for balanc...
Tofu, pork & beans
Meal includes fried tofu, boiled pork, stir-fried greens, and baked beans in sauce. Nutritional valu...
Курица с овощами и яйцом
Блюдо состоит из куриной грудки, фасоли, кукурузы, зеленого перца, помидора, вареных яиц, лука и спе...
Grillet kyllingelår
Retten består av tre grillet kyllingelår uten synlige tilbehør. Ingen karbohydrater eller sukker er ...
Pollo, ensalada y huevo
El plato incluye muslo de pollo asado, dos huevos cocidos, calabacín asado con queso, papa asada, pa...
Pollo, res y pepino
Plato con pechuga de pollo asada, carne de res sazonada, rodajas de pepino fresco, sal y especias. V...
Salată de legume cu iaurt
O salată proaspătă cu legume variate și iaurt. Unele ingrediente precum sosul nu au fost complet ide...
Steak, Egg & Veggie Plate
This meal includes grilled steak, a fried egg, green beans, cherry tomatoes, and a small amount of o...
Kurczak z ryżem i warzywami
Posiłek zawiera 150g grillowanej piersi z kurczaka, 150g białego ryżu oraz 300g mieszanki gotowanych...
Sliced Boiled Eggs
The meal consists of sliced boiled eggs only. Estimated 6 whole eggs used. No other ingredients are ...
Salmón con brócoli y pan
Comida compuesta por salmón al horno con brócoli, pan integral con mayonesa y especias. Algunos valo...
Huevos con Queso y Jamón
Plato compuesto por 4 huevos revueltos, 4 lonjas de queso Gouda y 3 lonjas de jamón cocido, rico en ...
Kipfilet met rijst en cottage cheese
Deze maaltijd bestaat uit gegrilde kipfilet, witte rijst en hüttenkäse. De voedingswaarden zijn gesc...
Poulet rôti et légumes
Ce plat comprend une cuisse de poulet rôti, du boeuf braisé, des pommes de terre et patates douces r...
Mixed Egyptian Snack Plate
وجبة مختلطة تحتوي على مصادر متنوعة للبروتين والكربوهيدرات والدهون من اللحوم، الأرز، الشيبسي، الإندوم...
Nouilles au poulet et légumes
Un plat équilibré composé de nouilles de konjac, de brocoli, de champignons, de poivrons, d'oignons,...