High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Mamaliga cu smantana
Preparatul pare a fi mamaliga cu smantana si branza proaspata. Valorile sunt estimate vizual din por...
revuelto de champiñones
plato de revuelto de champiñones con huevo y jamón en dados. valores estimados según la imagen. no s...
Barley vegetable soup
A bowl of barley vegetable soup with chicken, carrots, onion, celery, barley, black pepper, and a sm...
творог в миске
На фото изображён творог (около 100 г). Другие ингредиенты не добавлены. Значения для сахара и углев...
варёные яйца
Блюдо состоит из трёх варёных куриных яиц. Пищевая ценность рассчитана на основе среднего веса одног...
Sushi de salmón y aguacate
Tres piezas de sushi con salmón, arroz, aguacate, queso crema y salsa de soja. Los valores son estim...
Ägg och smörgås med skinka
Måltiden består av ett kokt ägg, en skiva rågbröd med smör, skinka med inlagda oliver. Vissa värden ...
Omelet met linzensoep
Deze maaltijd bestaat uit een gekruide omelet en een kom linzensoep. De voedingswaarden zijn geschat...
Kaffe med mjölk & 2 ägg
A breakfast with coffee and milk plus two fried eggs providing moderate protein, low carbs, and mode...
Panqueque con café
Panqueque hecho con huevo, avena, mantequilla de maní y sirope de chocolate, acompañado de café solo...
Kaşarlı Kızarmış Milföy
İki adet yağsız tavada kızartılmış milföy arasına kaşar peyniri konmuş, orta düzeyde protein ve yağ ...
бутерброды с сыром
Бутерброды из белого хлеба с маслом и ломтиками сыра. Значения сахара и некоторых макроэлементов оце...
Lentilles bouillies
Ce plat contient uniquement des lentilles vertes bouillies. Les valeurs nutritionnelles sont estimée...
Saucisse et purée
Ce plat contient une saucisse grillée et une portion de purée de pommes de terre. Les valeurs nutrit...
Crackers cu somon și cremă
Patru crackers integrali cu cremă de brânză și somon afumat. Valorile sunt estimative, iar zahărul e...
Gekochte Eier Teller
Der Teller enthält drei gekochte Eier. Keine weiteren Zutaten sind sichtbar. Nährwerte wurden geschä...
Kanapki z jajkiem i awokado
Dwie kanapki z jajkiem sadzonym i plastrami awokado na chlebie pszennym, podane z kawałkami czerwone...
յոգուրտ պրոտեին փոշիով
Այս ուտեստը բաղկացած է դեղձով յոգուրտից և պրոտեինային փոշուց։ Բոլոր արժեքները մոտավոր են, քանի որ որ...
Veggie cheese sandwich
This is a whole wheat sandwich with white cheese, lettuce, tomato, pickled jalapeno, and mixed seeds...
Placki bananowo-owsiane
Placki bananowo-owsiane smażone na oleju roślinnym. W składzie banan, płatki owsiane, jajko, mleko r...
Petit Déjeuner Equilibré
A balanced breakfast with moderate protein, high carbohydrates from cereals and bread, some fats fro...
Tuna veggie salad & potatoes
This meal includes a tuna and vegetable salad with yogurt or mayonnaise, and a side of boiled potato...
Pâtes nature cuites
Ce plat contient deux types de pâtes cuites (farfalle et rigatoni) sans autres ingrédients visibles....
обед с курицей и овощами
На тарелке жареная курица, белый рис, запечённый картофель, тушёная морковь, жареная свекла, жареное...