High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Yogur griego con fresas
Combina yogur griego alto en proteína con cereales y fresas; aporta energía moderada, buena proteína...
2 små pizzabullar
Två små pizzabullar med deg, ost och tomatsås; relativt hög i kolhydrater och kalorier med måttligt ...
Toast à l'avocat
Tranche de pain complet garnie d'avocat écrasé avec un filet d'huile d'olive. Riche en bonnes graiss...
Huevos cocidos
La comida consiste en tres huevos cocidos, sin otros ingredientes visibles. Los valores de azúcar y ...
omelette nature
Une omelette simple faite avec environ 3 œufs et un peu de beurre. Valeurs estimées, aucun autre ing...
shake protéiné banane
Ce shake semble contenir du lait écrémé, une banane et de la poudre de protéine. Les valeurs sont es...
Polenta cu brânză de vaci
Această masă conține mămăligă și brânză de vaci. Valorile nutriționale pentru zahăr și unele micronu...
Запечённый камамбер с грушей
Блюдо из запечённого камамбера и сладкой груши, содержит высокий уровень жиров и умеренное количеств...
Gebakken eieren
Dit gerecht bestaat uit drie gebakken eieren. De voedingswaarden zijn geschat op basis van standaard...
Lettuce and meat plate
A simple dish consisting of grilled meat slices and shredded lettuce. Nutritional values are estimat...
Ravioli con salsa
Plato de ravioli relleno de carne con salsa de tomate y un poco de aceite de oliva. Algunos valores ...
Ziemniaki z sosem grzybowym
Danie składa się z gotowanych ziemniaków i sosu śmietanowo-grzybowego. Wartości odżywcze oszacowane ...
Sandwich salade œufs
Un sandwich ouvert composé de quatre tranches de pain de mie, d'une salade d'œufs durs mélangée à de...
Pâtes et œuf au plat
Ce plat se compose de pâtes cuites (150g) et d'un œuf frit (55g). Les valeurs pour le sucre sont est...
Jajecznica z warzywami
Jajecznica z dodatkiem czerwonej cebuli, podana z plasterkami ogórka, pomidora i liściem sałaty. War...
Orez expandat cu avocado și ou
Acest preparat conține rondele de orez expandat, avocado și ou fiert ras. Valorile nutriționale sunt...
Huevos revueltos y aguacate
Plato compuesto por huevos revueltos (aprox. 2 huevos grandes) y aguacate en rodajas. No se observan...
Kvarg och Keso med Persika
A protein-rich snack combining fruity flavored kvarg and creamy cottage cheese, low in fat and moder...
Croissantmacka med skinka
En croissantmacka med skinka, sallad, tomat och smör. Vissa näringsvärden är uppskattade baserat på ...
Kanapki z jajkiem i kawą
Posiłek składa się z czterech kanapek z pieczywa chrupkiego z jajkiem gotowanym, pomidorem, majoneze...
Omelete com cuscuz
O prato contém omelete feito com ovos e presunto, acompanhado de cuscuz de milho. Os valores são est...
Weißbrötchen mit Käse & Gemüse
Ein Weißbrötchen mit Käse, Tomate und Gurke liefert moderaten Kaloriengehalt mit gutem Proteinanteil...
Veggie Cheese Sandwich
A sandwich made with whole wheat bread, mozzarella cheese, tomato, lettuce, green olives, and pesto ...
K Royal Korv utan bröd
A high-fat, moderate-protein sausage dish without bread, low in carbohydrates and sugars.