High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ragoût de champignons, sauce au vin
Plat végétarien chaud composé de champignons sautés, petits pois, oignons et vin rouge réduit en sau...
Protein Oats with Banana
A high-protein, energy-dense breakfast combining oats, milk, protein powder, peanut butter, and bana...
Pâtes et sandwich saumon
Le repas comprend des pâtes complètes avec du poulet, du poivron et du fromage frais, ainsi qu'un sa...
Aripi cu cartofi și brânză
Această masă conține aripi de pui prăjite, cartofi fierți și o porție mică de brânză telemea. Valori...
Oxfilé with Pommes & Bearnaise
A hearty meal with high protein from oxfilé, moderate carbs from airfried pommes, and rich fats from...
Hähnchen, Reis & Spargel
Die Mahlzeit besteht aus Hähnchenbrust, Reis und grünem Spargel. Die Nährwerte sind geschätzt, da ke...
Pizza mix fromage et viande
Pizza moitié fromage, moitié viande, avec pâte, mozzarella, sauce tomate, jambon, saucisse et fromag...
Omelett med skinka och senap
Omelett med 2 ägg, 200 g kokt skinka och 1 msk senap. Proteinrik måltid med måttligt fett och låg ko...
Pâtes au saumon et fromage
Plat composé de spaghetti, saumon grillé et fromage râpé. Les valeurs pour le sucre sont estimées à ...
Spaghetti bolognaise fromage
Plat de spaghettis bolognaise avec fromage râpé, composé de spaghettis cuits, haché de boeuf, sauce ...
Gyudon, karaage et temaki
Ce repas japonais comprend un bol de gyudon (riz blanc, bœuf sauté, oignons), du poulet frit karaage...
Lamb Kofta Wraps
Two lamb kofta wraps, each 180g, totaling 360g, rich in protein and fats with moderate carbs and no ...
ensalada y carne guisada
Una comida compuesta por una ensalada fresca con espinaca, queso feta, zanahoria, pepino y queso par...
Eggs with chicken liver
This meal consists of boiled eggs and cooked chicken liver with spices. All visible ingredients are ...
Tocană cu cartofi
O tocană tradițională românească cu carne de porc, cartofi, ceapă, ulei și smântână. Valorile pentru...
Chicken, cucumber, avocado plate
This meal consists of cooked chicken breast, fresh cucumber sticks, and half an avocado. All visible...
Dos carnes hamburguesas sirloin
Two 150g sirloin beef patties providing high protein and fat content with zero carbohydrates and sug...
Poulet pané frit
Plat de poulet pané frit composé de morceaux de poulet, chapelure, œuf et huile de friture. Les vale...
Gala Apples, Tomatoes & Skyr
A nutritious meal with Gala apples, tomatoes, and Skyr yogurt providing high protein, moderate carbs...
Bistecca e verdure fresche
Piatto composto da bistecca di manzo, spinaci freschi, avocado, pomodorini e fiocchi di latte. Tutti...
Salmón con brócoli y pan
Comida compuesta por salmón al horno con brócoli, pan integral con mayonesa y especias. Algunos valo...
Hähnchenbrust mit Salat und Käse
Diese Mahlzeit enthält gebratene Hähnchenbrust, Hüttenkäse mit frischen Kräutern, eine Scheibe gegri...
Chicken and Greek yogurt
Meal contains two roast chicken thighs and a serving of Greek yogurt. Estimated values based on typi...
Mic dejun cu ouă, șuncă și cașcaval
Această farfurie conține ouă prăjite, șuncă crudă, cașcaval felii și pulpă de porc fiartă. Nu sunt p...