High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Fruit Yogurt Bowl
A yogurt bowl topped with strawberry, banana, avocado, granola, mixed seeds, nuts, and honey. Nutrit...
Mix sushi rulouri
Tava cu 12 bucati de sushi mix, cu orez, nori, somon, surimi, crema de branza, castravete si putin s...
Edamame vapeur
Portion d'edamame vapeur estimée à 100g. Valeurs nutritionnelles basées sur une portion standard. Au...
revuelto de verduras y pan crujiente
Revuelto de huevo con champiñones y espárragos verdes acompañado de pan crujiente integral. Algunos ...
Kvarg & Chia Frukost
A protein-rich breakfast featuring kvarg and chia seeds, moderate carbs and healthy fats from muesli...
Kanapki z awokado i jajkiem
Posiłek składa się z dwóch kromek chleba pełnoziarnistego z awokado, porcji jajecznicy oraz filiżank...
Gemischter Salatteller
Ein gemischter Salatteller mit Kopfsalat, Tomaten, Karotten, gekochtem Ei, Frühlingszwiebeln, Zwiebe...
Гречка с курицей
Блюдо состоит из гречки, куриной грудки, лука и моркови. Некоторые значения оценены приблизительно, ...
Reduced Fat Turkey Bacon
Reduced fat turkey bacon offering moderate protein and fat with minimal carbs and no sugar.
Barre protéinée et banane
Ce repas se compose d’une barre protéinée saveur cacahuète-caramel et d’une banane, apportant enviro...
bananowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku bananowym, zawiera mleko odtłuszczone, białko serwatkowe, banan i substancj...
Egg toast with banana
A breakfast meal consisting of scrambled eggs with ketchup, a slice of whole grain bread, and a bana...
Pão com queijo fresco
Sanduíche simples de pão francês com queijo fresco. Os valores nutricionais são estimados com base n...
Tost z serem
Tost z serem zrobiony z dwóch kromek chleba tostowego i plasterka sera żółtego. Wartości odżywcze os...
Choklad Whey protein med vatten
En proteinshake blandad med 1/2 dl chokladsmakande vassleproteinpulver och vatten. Låg på fett och s...
Café da manhã saudável
Café da manhã com ovos, morango e maçã, rico em proteínas e vitaminas, baixo em gorduras ruins, com ...
Eggs and Tomato Salad
This meal includes a fried egg, scrambled eggs, and a fresh cherry tomato salad with onions, herbs, ...
tortilla de huevo con papas
Tortilla de huevo preparada sin aceite de oliva y con papas cocidas; contiene huevos, sal y papas. E...
Pumpkin & Pine Nut Mix
A simple mix of pumpkin seeds and pine nuts. Nutritional values are estimated based on visible quant...
фалафель с салатом
Блюдо состоит из фалафеля, листового салата с кунжутом и оливковой заправкой, а также тушёной чечеви...
Yumurta ve Yeşil Salata
Bu tabakta haşlanmış yumurta, marul, havuç, roka, zeytinyağı ve az miktarda domates bulunuyor. Tüm b...
Stekta ägg och morot
Måltiden består av två stekta ägg och en rå morot. Näringsvärden för olja är uppskattade. Värden som...
Mozzarella Veggie Sandwich
A sandwich made with whole grain bread, mozzarella cheese, fresh tomato, lettuce, and za'atar spice ...
Rebanada de pizza y refresco
La comida consiste en una rebanada de pizza de jamón y queso con masa, salsa de tomate y un vaso de ...