High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
huevos cocidos
Se observan 3 huevos cocidos pelados en un tazón. Valores estimados para 150 gr en total. No se apre...
Haferbrei mit Obst
Eine Schale Haferbrei mit Joghurt, Apfelstücken, Blaubeeren und Zimt. Die Werte sind geschätzt anhan...
Grönsakssallad med keso
En färgglad grönsakssallad med keso, kyckling, fetaost och blandade grönsaker. Vissa värden är uppsk...
Crema de arroz con proteína
Crema de arroz con 50g aporta principalmente carbohidratos y poca grasa, combinada con 15g de proteí...
Mic dejun cu ouă și legume
Mic dejun echilibrat cu ouă jumări, pâine albă, roșii, castraveți, ardei gras roșu și cafea cu lapte...
Banan- och mjölksmoothie
Denna smoothie innehåller banan, mjölk, honung och kanel. Värden är uppskattade och vissa ingrediens...
Tartine thon avocat
Tartine composée de pain complet, thon en conserve, avocat et mayonnaise. Les valeurs sont estimées,...
Skinkmacka med ost
En macka med fullkornsbröd, skinka, ost, sallad, tomat och frön. Värden för socker och vissa mikronä...
Feta Veggie Sub
This is a feta cheese and veggie sub sandwich with sesame bread, lettuce, tomato, green olives, and ...
Тортиля и кюфте
Тази порция съдържа парче испанска тортиля с яйца и картофи, както и едно кюфте с кайма, лук и хляб....
Korvgryta med sallad
En tallrik med korvgryta (falukorv, tomatsås, paprika) och en enkel sallad (gurka, tomat, vitkål) sa...
Vegetarian Sub Sandwich
This is a vegetarian sub sandwich with bread, mozzarella cheese, lettuce, tomato, green olives, pick...
Sandviș cu salam și cașcaval
Sandviș cu pâine albă, salam uscat și cașcaval. Valorile sunt estimate pe baza ingredientelor vizibi...
Пицца, вафля и кофе
На тарелке кусок пиццы с пепперони, вафля и чашка кофе с молоком. Значения для сахара и некоторых ма...
3 Boiled Eggs
Three boiled eggs provide a high-protein, low-carb meal with moderate fat content, suitable for a nu...
Desayuno Pita Integral y Huevos
Breakfast with 2 whole wheat pita breads, 2 eggs, and black coffee providing balanced protein, carbs...
Två kokta ägg med lättmjölk
Två kokta ägg och ett glas lättmjölk ger en proteinrik måltid med måttligt fett, låg kolhydrat- och ...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína, mantequilla de maní proteica y kiwi. Es una...
Fiskekaker med grønnsaker
Tallerkenen inneholder fiskekaker, kokte poteter, gulrot, kålrot og litt smør/saus. Noen verdier er ...
Ovos Mexidos com Queijo
Ovos mexidos com dois ovos e uma fatia de queijo fornecem uma refeição com alto teor de proteínas e ...
Déjeuner cantine varié
Ce plateau repas comprend du pain, une terrine de viande, des carottes râpées, une salade verte, un ...
Spaghetti sauce aubergine
Plat de spaghetti avec sauce à l'aubergine, oignon, ail, sauce tomate, huile d'olive et épices. Les ...
Rice, omelette, veggies, balls
The meal consists of white rice, a vegetable stir-fry (green beans, carrots, chili), two quail eggs,...
Gustare cu legume și brânză
Această gustare conține baghetă albă, castravete, brânză, surimi și ceapă albă. Valorile nutrițional...