High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kuskus z brokułem i kurczakiem
Wygląda na kuskus z brokułem, kawałkami kurczaka i niewielką ilością sera. Wartości są oszacowane na...
Beef Spaghetti
Plate of spaghetti with ground beef and small pieces of green pepper, lightly coated with oil. Estim...
Haferbrei mit Obst
Schüssel mit Haferbrei oder Overnight Oats, Joghurt, Bananenscheiben, Blaubeeren, Apfelstücken und Z...
Serek wiejski naturalny
Na zdjęciu widać serek wiejski naturalny wysokobiałkowy. Oszacowano cały kubek na 200 gr. Wartości o...
Iaurt cu biscuiți
Masă formată din iaurt natural de băut și biscuiți integrali. Valorile pentru iaurt sunt estimate du...
Baguette de sarasin
Une baguette entière de pain au sarasin riche en glucides, avec des protéines correctes et peu de ma...
Kanapki z jajkiem i sałatą
Dwie kanapki z chleba pełnoziarnistego z sałatą lodową, gotowanym jajkiem, odrobiną masła oraz przyp...
Brokuły z kurczakiem i burakiem
Posiłek składa się z brokułów, gotowanego kurczaka, tartych buraków i niewielkiej ilości oleju rośli...
Kahvaltı Tabağı
Bu tabakta haşlanmış yumurta, domates, beyaz peynir, yeşil biber, siyah zeytin ve biber turşusu bulu...
Ägg och morot tallrik
Måltiden består av hårdkokta ägg och råa morötter. Alla näringsvärden är uppskattade. Sockerinnehåll...
Овсяно блин с какао
Сытный овсяно-блин с какао: хороший белок, умеренные углеводы, натуральные ингредиенты, низкий урове...
Creveți cu legume
O masă sănătoasă formată din creveți fierți, cartofi fierți și dovlecei la grătar. Valorile nutrițio...
Kycklingsallad med avokado
En fräsch kycklingsallad med avokado, tortillachips, tomat, rödlök, sallad och svarta oliver. Innehå...
Makaron z mięsem i szpinakiem
Na zdjęciu znajduje się danie z makaronem, mielonym mięsem wołowym, świeżym szpinakiem i kawałkami p...
Desayuno con huevos y café
El plato contiene huevos fritos, tortillas de maíz con queso fresco, una porción de aguacate y café ...
tortilla francesa
Tortilla francesa hecha con huevos y un poco de aceite de oliva. No se observan otros ingredientes. ...
Bocadillo de salmón y queso
Bocadillo hecho con pan integral, queso crema light y salmón ahumado. Los valores son estimados y al...
Ragoût de viande et légumes
Ce plat est un ragoût à base de viande de bœuf, tomates, oignons, huile végétale, épices et eau. Les...
Beef stew with potatoes
A plate of beef stew with potatoes, carrots, onions, and tomato paste, served with a small piece of ...
Orez cu pui și legume
Orez cu piept de pui, morcov, ardei gras, ceapă și puțin ulei. Valorile pentru zahăr și unele ingred...
Sandviș cu șuncă și cașcaval
Sandviș cald cu chiflă cu susan, șuncă și cașcaval. Valorile sunt estimative, iar zahărul a fost est...
Riz, galettes, sauce rouge
Ce plat contient du riz blanc, deux galettes de poulet, une sauce rouge probablement à base de poivr...
Krispiga kycklingstrimlor
Rätten består av friterade kycklingstrimlor med panering av ströbröd och vetemjöl. Näringsvärden för...
Sandwich saucisse
Un sandwich composé de pain blanc, deux saucisses de porc grillées et un peu de moutarde. Les valeur...