High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Grekisk yoghurt med granola, keso och hallon
En hälsosam skål med fettfri grekisk yoghurt, sockerfri granola med kanel och äpple, mini keso och f...
Chargrilled Calamari Rings
This meal consists of chargrilled calamari rings with olive oil, black pepper, and red pepper. Estim...
протеиновый коктейль
В составе напитка молоко 1% и протеиновый порошок. Значения рассчитаны на 200 г молока и 30 г порошк...
Салат з тунцем і хлібом
Цей салат містить житній хліб, консервований тунець, кукурудзу, жовті помідори чері, руколу, листя с...
Bananenbrot mit Protein & Hafer
Ein mehlfreies Bananenbrot mit hohem Proteingehalt durch Proteinpulver, ballaststoffreiche Haferfloc...
Äggröra
Tallriken visar en portion äggröra, uppskattad till cirka 3 ägg tillagad med lite smör. Inga tydliga...
Kokt Påläggs Skinka
Cooked ham (100g) with moderate calories, high protein, low carbs and fats, suitable for a healthy d...
Тарілка з овочами та хлібом
Тарілка містить житній хліб з вершковим сиром, шинку, жовті помідори чері та зелений болгарський пер...
Kanapki z jajkiem i ogórkiem
Dwie kanapki z chleba pełnoziarnistego z masłem, jajkiem gotowanym i plasterkiem ogórka kiszonego. W...
Riso Piaelli Uovo e Würstel
Meal with rice base, scrambled eggs, and würstel providing moderate protein, carbohydrates, and fats...
Pan-fried stuffed buns
This meal consists of pan-fried stuffed buns (shengjian bao) with a wheat flour dough exterior and a...
Kycklingris med morötter
Denna måltid består av basmatiris, kycklingbröst, morötter och lite vegetabilisk olja. Vissa värden ...
Cashew Yogurt Bowl
Dieses Gericht besteht aus Cashewkernen und Naturjoghurt. Die Mengen und Nährwerte wurden geschätzt....
Tapioca com frango e refrigerante
A refeição consiste em uma tapioca recheada com frango desfiado, tomate e cebola, acompanhada de um ...
Pizza et salade verte
Ce repas comprend une part de pizza aux légumes (fromage, sauce tomate, champignons, pâte), une sala...
Fromage blanc aux graines
Un dessert protéiné faible en matières grasses, enrichi en fibres et oméga-3 grâce aux graines de ch...
Bol légumes et citronnade
Repas composé d'un bol de légumes variés (aubergine, champignons, carottes, salade), de poulet effil...
Творожные гренки
Творожные гренки – питательное блюдо с высоким содержанием белка и умеренным уровнем жиров и углевод...
Rührei mit Wasser
Dieses Gericht besteht aus Rührei, das mit Wasser zubereitet wurde. Es enthält hauptsächlich Eiweiß ...
Wrap cu lipie integrală
Această masă conține două wrapuri din lipie integrală, probabil umplute cu ingrediente vegetale. Val...
Chicken Wrap
This is a chicken wrap with a flour tortilla, grilled chicken, sauce, and some vegetables. Some ingr...
Salami och brie smörgås
En smörgås med surdegsbröd, salami, brieost, paprika och ärtskott. Vissa värden är uppskattade och k...
Sałatka z twarogiem i papryką
Sałatka składa się z twarogu półtłustego, czerwonej papryki, sałaty lodowej i jogurtu naturalnego. W...
Cena con jamón, arroz y granada
Cena compuesta por una media torta de jamón con jitomate, una taza de arroz rojo, un vaso pequeño de...