High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Whey Protein Shake
Bu ürün saf peynir altı suyu proteinidir. Bir porsiyon (30 gr) yaklaşık 110 kalori, 22 gr protein, 2...
Kanapki z serem i ogórkiem
Na zdjęciu widać 3 kanapki z chleba pełnoziarnistego z serem żółtym, plasterkami jajka gotowanego i ...
tortilla de patata
Parece una tortilla de patata casera con huevo, patata, algo de cebolla y aceite de oliva. Los valor...
Baguette de sarasin
Une baguette entière de pain au sarasin riche en glucides, avec des protéines correctes et peu de ma...
Skinka, ägg & grönsaker
En enkel och hälsosam måltid med kokt ägg, skinka, isbergssallad, gurka och ett glas vatten. Värden ...
Ägg och knäckebröd
Måltiden består av ett kokt ägg, en skiva knäckebröd och keso. Näringsvärden är uppskattade och viss...
guiso de guisantes y huevo
Plato de guiso de guisantes con huevo cocido, jamón serrano, zanahoria, judía verde y un poco de ace...
Sandviș cu castraveți
O masă simplă formată din pâine albă cu șuncă de porc, castraveți proaspeți și usturoi murat. Valori...
Plato variado con pollo
Plato variado con pollo asado, arroz blanco, ensalada de lechuga y zanahoria, tomates cherry, champi...
Schab z pieczarkami
Kanapka składa się z plastra schabu pieczonego z dodatkiem smażonych pieczarek i cebuli. Brak widocz...
Äggmackor med kaviar
Fyra knäckebröd med smör, kokt ägg och räkröra/kaviar. Vissa värden är uppskattade, socker är lågt o...
тушеное мясо с картошкой
Блюдо состоит из тушеной говядины с картофелем, луком, помидорами и зеленью. Пищевая ценность рассчи...
Plato variado almuerzo
Plato variado con arroz blanco, guiso de garbanzos y papa, tortilla de espinaca, pasta corta, carne ...
Bajgiel z jogurtem Skyr
Posiłek składa się z bajgla pszennego (ok. 90g) oraz jogurtu Skyr waniliowego (150g). Wartości odżyw...
Pollo asado con arroz
Plato con porción pequeña de pollo asado y arroz blanco con zanahoria y cilantro. Valores estimados,...
Kikärtsgryta med bröd
Måltiden består av kikärtsgryta med kött, yoghurt, bröd och svart te. Värden för te är satta till 0 ...
Salată cu brânză și carne
Salată cu roșii, brânză telemea și carne afumată. Valorile sunt estimate, iar ingredientele fără inf...
Jajka, chrupkie pieczywo i kawa
Posiłek składa się z jajek gotowanych z majonezem, pieczywa chrupkiego z pomidorem i kawy z mlekiem....
Vegetarisk pita med bröd
Denna måltid består av pitabröd, surdegsbröd med smör, vegetariska bollar, hummus, rödbetor, picklad...
Салат Оливье с яйцом и хлебом
На тарелке салат Оливье (горошек, картофель, морковь, колбаса, майонез, зелень), варёное яйцо, творо...
Kebab with fries and rice
This meal contains French fries, grilled kebab (ground beef), white rice, and tomato. All visible in...
tacos de pollo y queso
Tres tacos hechos con tortillas de harina, pollo cocido, queso cheddar, lechuga y un poco de salsa. ...
Frukost med ägg och mackor
Måltiden består av två hårda bröd med smör, en med Nutella och en med ost och marmelad, ett kokt ägg...
Burger mit Pommes
Ein klassisches Fast-Food-Gericht bestehend aus einem Burger mit Rindfleischpatty, Salat und Brötche...