High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Zupa rybna z ziemniakami
Wygląda na zupę rybną z łososiem, ziemniakami, marchewką, kaszą jęczmienną i natką pietruszki. Warto...
Овощная тарелка с хлебом
На тарелке видны ржаной хлеб с семенами, вареное яйцо, ветчина, салат айсберг, помидоры черри, огуре...
Uova al tegamino
Piatto semplice di 3 uova al tegamino. Valori stimati dall'immagine; ingredienti non visibili come o...
Salade lentilles œuf feta
Salade composée de mâche, lentilles, tomates cerises, œuf dur, feta et vinaigrette à l'huile d'olive...
Crêpes et fruits frais
Ce repas contient une crêpe de blé complet, du cantaloup, des framboises, du fromage cottage et un f...
Paella mit Gemüse und Hähnchen
Das Gericht ist eine Paella mit Reis, Hähnchenbrust, Paprika, grünen Bohnen, Zwiebeln und etwas Oliv...
Crêpes et fruits frais
Ce repas contient une crêpe de blé complet, du cantaloup, des framboises, du fromage cottage et un f...
3 Hard-Boiled Eggs
Three hard-boiled eggs providing a high-protein, low-carb meal with moderate healthy fats.
Huevos fritos con tomate
Dos huevos fritos con medio tomate aportan buena proteína, grasas y baja cantidad de carbohidratos, ...
Veggie Cheese Sub
A whole grain sub sandwich filled with mozzarella cheese, tomato, green olives, fresh greens, and pe...
Fricassê de Frango
Fricassê de frango com arroz branco, creme de leite, cebola, alho, cebolinha, milho verde, mix de le...
Kartoffeln mit Pilzsoße
Das Gericht besteht aus gekochten Kartoffeln, Hähnchenbrust in einer Pilz-Sahnesoße. Die Werte für Z...
Sanduíche de frango cremoso
Sanduíche de pão integral com frango desfiado, milho e maionese. Valores estimados para 48g totais. ...
Beef dry wors
Beef dry wors ist proteinreich und fettarm, jedoch höher im Natrium und enthält etwas Zucker durch G...
Chicken rice with egg
This meal consists of steamed rice, boiled chicken breast, half a boiled egg, cucumber slices, and c...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína, mantequilla de maní proteica y kiwi. Es una...
Kichererbsensalat mit Ei
Kichererbsensalat mit Gurke, Tomate, Paprika, Feta-Käse, Olivenöl und einem hartgekochten Ei. Die We...
紫玉米鸡蛋水果餐
这顿饭包含两个鸡蛋、三段紫玉米和一些去皮苹果。苹果的营养信息估算，糖分主要来自水果。整体为高蛋白、适中碳水、低脂肪的健康组合。
Ris med vegofärs och sallad
Denna rätt består av vitt ris, vegofärs, riven vitkål, morot, rödbeta och en majonnäsbaserad dressin...
Kanapki z jajkiem i kawą
Posiłek składa się z czterech kanapek z pieczywa chrupkiego z jajkiem gotowanym, majonezem i plastra...
Volkoren boterham
Deze maaltijd bestaat uit twee sneetjes volkorenbrood. Er zijn geen zichtbare extra ingrediënten of ...
Nasi putih dan telur rebus
Makanan ini terdiri dari nasi putih (150gr) dan dua butir telur rebus (100gr total). Tidak ada gula ...
Barra de cereal fuerza
Barra de cereal con proteína, pasta de maní y chips de chocolate. Algunos valores como azúcar fueron...
Paratha with fried eggs
This meal consists of a plain paratha and fried eggs. Estimated values are based on typical serving ...