High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Mic dejun proteic
Mic dejun hrănitor cu pâine prăjită neagră, ouă fierte, brânză cottage light, iaurt grecesc cu pudră...
Pollo y costillas con verduras
Plato compuesto por pollo asado, costillas de cerdo, berenjena, cebolla y pimiento rojo asados. Los ...
Pui la grătar cu paste
Farfuria conține piept de pui la grătar, pulpă de pui la grătar și paste cu sos de roșii. Valorile p...
Grilled Chicken Rice Bowl
This meal includes grilled chicken drumstick, beef brisket, fried plantain, steamed broccoli, fried ...
Couscous royal maison
Ce plat est un couscous royal maison composé de semoule, poulet rôti, merguez, agneau, légumes varié...
Salat, svinekjøtt, ris og egg
Måltidet består av blandet salat, stekt svinekjøtt, svartris og to kokte egg. Noen verdier er estime...
Avocado Toast & Protein Snack
Deze maaltijd bestaat uit volkorenbrood met gatenkaas en avocado, kerstomaatjes, gekookte eieren en ...
Biff med pommes och sås
Måltiden består av två biffar, pommes frites och bearnaisesås. Värden för socker är uppskattade och ...
Plato mixto con cerdo y papas
Plato compuesto por lomo de cerdo, huevo frito, chorizo y papas fritas. Los valores son estimados y ...
Pollo, huevo y pepino
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, huevo duro, pepino en rodajas y carne asada. No se ...
Plato con pepino, aguacate y carne
El plato contiene pepino en rodajas, aguacate en trozos y carne asada. Los valores son estimados y p...
Pizza saludable de avena
Pizza saludable hecha con base de avena, clara de huevo y leche, salsa de tomate casera, queso y tom...
Панирано пиле и шунка
Порция с панирани пилешки хапки, шунка и майонеза. Някои стойности са приблизителни поради липса на ...
Carne, huevo y verduras
El plato contiene carne de res asada, huevos revueltos, brócoli y zanahoria cocidos, y una pequeña c...
Tocană cu cartofi
O tocană tradițională românească cu carne de porc, cartofi, ceapă, ulei și smântână. Valorile pentru...
Pain de seigle tranché
Ce repas contient deux tranches de pain de seigle (environ 70g au total). Les valeurs nutritionnelle...
Fish, eggs, rice, salad plate
This meal includes boiled eggs, fried fish, white rice, a small salad, and a portion of ground meat....
Chuleta con ensalada mixta
Plato compuesto por chuleta de cerdo asada y una ensalada mixta con huevo cocido, zanahoria, pimient...
Spinazie Quiche Punt
Ein Gericht aus Blätterteig, Spinat, Käse und Ei – nahrhaft mit hohem Fett- und Proteingehalt bei mo...
Egg veggie breakfast
Protein-rich breakfast with skinless grilled chicken, boiled lentils, vegetables, whole grain bread,...
Piletina s povrćem i jogurtom
Obrok se sastoji od pečenih pilećih prsa, zelene salate s rajčicom, šampinjona, grčkog jogurta i mal...
Chicken and Greek yogurt
Meal contains two roast chicken thighs and a serving of Greek yogurt. Estimated values based on typi...
Овощи, мясо и тунец
На тарелке нарезанные помидоры, запечённый баклажан с соусом, отварной картофель, свиная отбивная и ...
Mic dejun cu ouă, șuncă și cașcaval
Această farfurie conține ouă prăjite, șuncă crudă, cașcaval felii și pulpă de porc fiartă. Nu sunt p...