High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Greek Yogurt with Protein
A high-protein snack combining creamy Greek yogurt with protein powder providing 46g protein and mod...
Biff, ägg och broccoli
Måltiden består av nötkött, äggröra, broccoli och lite ris. Alla näringsvärden är uppskattade och vi...
Mini pizzas caseras
Mini pizzas caseras preparadas con pan pita keto, queso mozzarella, tomate y jamón. Opciones bajas e...
Steak haché et épinards
Repas riche en protéines avec steak haché, accompagné d'épinards riches en fibres et faibles en calo...
Mini pizzas caseras
Mini pizzas caseras preparadas con pan pita keto, queso mozzarella, tomate y jamón. Opciones bajas e...
Steak with corn and beans
This meal consists of a grilled beef steak, corn kernels, and green beans, with a small amount of bu...
Tavuklu Akdeniz Salata
Bu tabakta tavuk göğsü, avokado, kiraz domates, zeytin, nohut, karışık yeşillik ve zeytinyağı bulunu...
Kurczak z warzywami i ziemniakami
Zbilansowany posiłek zawierający 150 g grillowanej piersi z kurczaka, 77 g gotowanych ziemniaków ora...
Arroz Integral com Frango e Feijão
Refeição balanceada com arroz integral, frango grelhado, feijão e purê com manteiga. Rica em proteín...
Mini pizzas caseras
Mini pizzas caseras preparadas con pan pita keto, queso mozzarella, tomate y jamón. Opciones bajas e...
Mini pizzas caseras
Mini pizzas caseras preparadas con pan pita keto, queso mozzarella, tomate y jamón. Opciones bajas e...
Arroz cremoso com carne
Prato composto por carne bovina grelhada, arroz branco cremoso com brócolis, bacon frito e queijo ra...
Mini pizzas caseras
Mini pizzas caseras preparadas con pan pita keto, queso mozzarella, tomate y jamón. Opciones bajas e...
Lipie mică cu omletă și șuncă
O lipie mică cu omletă, șuncă, brânză și castraveți oferă un echilibru bun de proteine și grăsimi, c...
Prato variado saudável
Refeição equilibrada composta por arroz integral, feijão carioca, alface, abacate, ovo frito e 100g ...
Œufs et pain
Ce repas contient cinq œufs frits et un morceau de pain baguette. Les valeurs nutritionnelles sont e...
Eggs with Potato and Beans
A balanced meal with two eggs, potato, beans, and stewed chicken cutlet providing a good mix of prot...
Bread & Egg Omelette Bowl
A balanced meal with moderate calories, high protein from eggs and cottage cheese, moderate carbs fr...
Chicken Breast with Arishta & Bread
A balanced meal with lean chicken breast, butter-based Armenian pasta, a light coffee, and a small s...
Poulet et couscous
Ce repas contient du blanc de poulet grillé et du couscous aux graines de quinoa. Les valeurs de suc...
Pasta Salad with Chicken & Lentils
A balanced medium salad combining pasta, protein-rich grilled chicken, black lentils, and fiber from...
calabacín con carne
Plato compuesto por carne molida de res, calabacín rallado, queso mozzarella, cebolla y un poco de a...
Pâtes, steak et fromage râpé
Ce plat contient des pâtes fusilli, un steak haché de boeuf et du fromage râpé. Les valeurs sont est...
Riz basmati dinde sauce blanche
Un repas équilibré à base de filet de dinde riche en protéines, accompagné de riz basmati source de ...