High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Crevettes et légumes sautés
Plat composé de crevettes, courgette, brocoli, pâte de riz et sauce légère. Les valeurs sont estimée...
50g Fillet Steak
50 grams of fillet steak providing high protein with minimal fat and no carbohydrates.
Arroz com feijão e salada
Prato composto por arroz branco, feijão fradinho, carne desfiada, coentro fresco e salada de folhas ...
Pasta med skinka och sallad
Måltiden består av pastaskruvar med skinka, svamp och gräddsås samt en sallad med morot, vitkål, pap...
Spaghete cu fructe de mare
O porție de spaghete integrale cu fructe de mare și puțin ulei de măsline. Valorile pentru zahăr și ...
Arroz, feijão, frango e salada
Prato típico brasileiro com arroz branco, feijão carioca, frango empanado frito, salada de alface, t...
Supă cu tăiței și carne
Supă tradițională românească cu tăiței de casă, carne de vită fiartă, morcov, cartof, pătrunjel și s...
Almuerzo variado
El plato contiene arroz con frijoles, calabaza cocida, tortilla de avena, cerdo cocido, camote cocid...
arroz con pollo y champiñones
Plato de arroz blanco con trozos de pollo cocido y champiñones salteados. No se observan otros ingre...
Półtorej bułki grachamiki z szynką
A sandwich made of one and a half graham rolls (150g) with 50g ham, providing moderate protein, carb...
Stekta ägg med sås
Rätten består av tre stekta ägg med majonnäs och ketchup ovanpå. Näringsvärden för kryddor är okända...
Saucisses et frites maison
Le plat contient des frites, deux saucisses et une petite portion de sauce tomate cuite. Les valeurs...
サーモン定食
この定食はごはん、サーモン刺身、キムチ、海苔、グリーンサラダ、もやしナムルが含まれています。全体のカロリーは各材料の合計です。砂糖量は推定値です。栄養素の値は目安であり、正確な量が不明な場合は0として...
Lasanha vegetariana e salada de pepino
O prato contém uma porção dupla de lasanha vegetariana com molho de tomate e queijo, acompanhada de ...
Sandwich au thon
Un sandwich composé de pain complet aux graines, de thon, de laitue et d'une petite quantité de mayo...
Café da manhã com ovos e mamão
Refeição composta por ovos mexidos, mamão e café com leite. Os valores são estimados e podem variar....
Havregrynsgröt med banan
En skål havregrynsgröt med skivad banan, kvarg, kanel och mjölk. Värden för socker och vissa ingredi...
яичный лаваш с зеленью
На фото лаваш с майонезом, варёным яйцом и зеленью. Некоторые значения, такие как сахар, оценены при...
Spaghetti with Meat Sauce
This meal consists of spaghetti pasta topped with a meat sauce made from ground beef, tomato sauce, ...
Pannenkoeken met jam
Dit gerecht bestaat uit vijf pannenkoeken gemaakt van bloem, melk, ei en boter, met een portie jam b...
pollo al curry con arroz
Plato de pollo al curry con arroz basmati y salsa cremosa. Algunos valores pueden ser estimados y lo...
Pizza au fromage
Une part de pizza au fromage avec pâte, sauce tomate et fromage râpé. Les valeurs sont estimées, cer...
pescado empanizado con papas
El plato contiene pescado empanizado frito, papas fritas y mayonesa. Los valores son estimados y alg...
Pasta med morotssås
Rätten består av pasta med en sås gjord på morot, grädde, lök och kryddor, toppad med rödlök. Vatten...