High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Baguette de sarasin
Une baguette entière de pain au sarasin riche en glucides, avec des protéines correctes et peu de ma...
Morning Eggs with Coffee & Supplements
A nutritious morning meal with two eggs providing protein and fats, coffee for minimal calories, ome...
Crevettes et légumes sautés
Plat composé de crevettes, courgette, brocoli, pâte de riz et sauce légère. Les valeurs sont estimée...
pulpo con patatas
Plato de pulpo cocido sobre patatas cocidas con pimentón espolvoreado. No se observan otros ingredie...
Krewetki z hummusem i grzanką
Na talerzu znajdują się krewetki smażone z ziołami, porcja hummusu, grzanka oraz małż. Wartości odży...
Somon cu salată de crabi
Farfuria conține o porție de somon și o salată de crabi cu maioneză. Valorile nutriționale pentru in...
Arroz com feijão e salada
Prato composto por arroz branco, feijão fradinho, carne desfiada, coentro fresco e salada de folhas ...
Äggröra med örter
Rätten består av äggröra med smör, toppad med paprikapulver, samt färsk persilja och skivad purjolök...
Supă cu tăiței și carne
Supă tradițională românească cu tăiței de casă, carne de vită fiartă, morcov, cartof, pătrunjel și s...
Almuerzo variado
El plato contiene arroz con frijoles, calabaza cocida, tortilla de avena, cerdo cocido, camote cocid...
arroz con pollo y champiñones
Plato de arroz blanco con trozos de pollo cocido y champiñones salteados. No se observan otros ingre...
Rice, beans, green beans
This meal consists of white rice, a bean stew with sauce and vegetables, green beans, and a small po...
Ragoût haricots verts viande
Le plat semble être un ragoût de haricots verts avec de la viande de boeuf, des oignons et un peu d'...
Fruit Yogurt Cereal Bowl
This bowl contains banana, kiwi, strawberry, Greek yogurt, chocolate cereal, and a sprinkle of cinna...
Półtorej bułki grachamiki z szynką
A sandwich made of one and a half graham rolls (150g) with 50g ham, providing moderate protein, carb...
Stekta ägg med sås
Rätten består av tre stekta ägg med majonnäs och ketchup ovanpå. Näringsvärden för kryddor är okända...
Nudlar med panerad fisk
Tallriken innehåller nudlar med grönsaker, panerad fisk med majonnäs, gurka, paprika, körsbärstomate...
Saucisses et frites maison
Le plat contient des frites, deux saucisses et une petite portion de sauce tomate cuite. Les valeurs...
サーモン定食
この定食はごはん、サーモン刺身、キムチ、海苔、グリーンサラダ、もやしナムルが含まれています。全体のカロリーは各材料の合計です。砂糖量は推定値です。栄養素の値は目安であり、正確な量が不明な場合は0として...
Café da manhã com ovos e mamão
Refeição composta por ovos mexidos, mamão e café com leite. Os valores são estimados e podem variar....
Tonijn rucola sandwich
Deze sandwich bestaat uit volkorenbrood, tonijnsalade, rucola en mogelijk een dunne laag boter of ma...
Sándwich integral de atún
Sándwich tostado hecho con pan integral, atún en agua, queso y un poco de margarina. Los valores de ...
pollo al curry con arroz
Plato de pollo al curry con arroz basmati y salsa cremosa. Algunos valores pueden ser estimados y lo...
pescado empanizado con papas
El plato contiene pescado empanizado frito, papas fritas y mayonesa. Los valores son estimados y alg...