High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Пилешка крем супа
Изглежда като пилешка крем супа с пилешко месо, картофи, моркови, целина, лук и застройка със сметан...
Gemüse-Pizzastück
Ein Stück Pizza mit Mozzarella, Tomatensauce, Champignons, Rucola und getrockneten Tomaten. Nährwert...
Sebzeli omlet ve şekerli çay
Sebzeli omlete ek olarak şekerli çay içeren orta boy porsiyon; şeker ilavesi karbonhidrat ve şeker m...
Завтрак с омлетом и овощами
На тарелке омлет, огурцы, помидоры черри, творог, мини-кексы, вяленое мясо, апельсин и чашка черного...
Turkey Cheese Rye Sandwich
This meal consists of whole grain rye bread topped with turkey breast slices and parmesan cheese. Al...
Grön omelett med grönsaker
En hälsosam tallrik med äggviteomelett och sparris, serverad med avokado, tomat och champinjoner. Al...
Vollkornbrötchen mit Käse
Whole grain bread roll with fresh cheese and hard cheese slices, accompanied by cucumber slices, pro...
Mic dejun cu ouă și legume
Această farfurie conține ouă jumări, ardei gras roșu, castravete, brânză tare, ciuperci și muștar. V...
Mici cu cartofi copți și muștar
Farfurie cu doi mici din carne tocată, cartof copt și muștar. Valorile sunt estimate, iar unele ingr...
Clătită cu brânză la cuptor
O clătită cu brânză la cuptor bogată în proteine și carbohidrați, cu un aport moderat de grăsimi și ...
Orez cu pui
Orez alb fiert cu bucăți de piept de pui și puțin ulei de gătit. Valorile pentru zahăr și unele grăs...
Shrimp Veggie Noodle Stir Fry
A stir fry dish with whole wheat noodles, shrimp, carrots, red bell pepper, red onion, spinach, soy ...
Ris med köttgryta & avokado
Måltiden består av vitt ris, nötköttgryta med kikärtor och en halv avokado. Vissa värden är uppskatt...
arroz con carne guisada
Plato de arroz blanco con carne de res guisada y cebolla. Los valores son aproximados y algunos ingr...
Omlet cu salam și roșii
Această masă conține ouă prăjite cu salam uscat și felii de roșii proaspete. Valorile nutriționale s...
Sandviș pui și cartofi prăjiți
Valori estimate pentru un sandviș cu pui pane, chiflă, sos și o porție medie de cartofi prăjiți. Une...
Mici, cartofi, varză, pâine
Farfurie cu mici, cârnat prăjit, cartofi prăjiți, varză albă crudă, pâine albă și ketchup. Valorile ...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Pește cu legume la cuptor
O porție de file de pește alb la cuptor cu legume (conopidă, morcov, cartof, ceapă) și puțin ulei de...
Shake proteic simplu
Un shake proteic simplu făcut cu lapte semidegresat și pudră proteică din zer. Valorile sunt estimat...
Wrap cu ton și porumb
Wrap cu lipie integrală, ton în conservă, porumb dulce și puțină maioneză. Valorile sunt estimative,...
Potatissoppa med purjolök och bacon
A hearty potato soup with leek and crispy bacon served with a slice of sourdough bread, providing mo...
Cheese Toast Duo
Two slices of toasted whole wheat bread topped with melted cheddar cheese and a small amount of butt...
Чикенбургер и кола
На фото изображён чикенбургер с булочкой, куриной котлетой, салатом, плавленым сыром, соусом и стака...