High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Rice Eggs Ham Tomato
Estimated meal with chopped tomato, rice mixed with egg and vegetables, a slice of ham, and a small ...
carne moída com massa
Pequena porção restante de carne moída com espaguete, cebola roxa, pimentão verde e um pouco de molh...
Salmon poke bowl & juice
A poke bowl with salmon, rice, avocado, carrot, cucumber, radish, edamame, and sesame seeds, served ...
Sardines sauce arrabbiata
Boîte de sardines à la sauce arrabbiata. Valeurs estimées pour 100g. Les valeurs pour le sucre sont ...
Cúrcuma Latte
A warm, mildly spiced turmeric latte with moderate protein and fat, providing anti-inflammatory bene...
Boeuf mijoté avec pommes de terre
Plat composé de pommes de terre, de morceaux de boeuf mijoté et de carottes. Les valeurs nutritionne...
Fatia de bolo de carne
A imagem mostra uma fatia de bolo de carne, provavelmente feita com carne moída, farinha de rosca, o...
Ontbijtbord met eieren
Een gezond ontbijt met volkorenbrood, kaas, paprikaspread, gekookte eieren, veldsla, gele paprika en...
Kichererbsen-Kartoffel-Mix
Ein einfaches Gericht aus zerdrückten Kichererbsen und Kartoffeln mit etwas Pflanzenöl. Einige Nährw...
говяжий суп с хлебом
Тарелка говяжьего супа с картофелем, морковью, зелёным луком и бульоном, подаётся с двумя кусочками ...
Torskfilé i sås
Rätten består av en kokt eller ugnsbakad torskfilé med en liten mängd gräddsås. Näringsvärden basera...
Hamburguesas verdes y huevo
El plato contiene dos hamburguesas vegetales verdes y un huevo frito. Los valores nutricionales son ...
Muffin anglais bacon
Un muffin anglais garni de bacon, d'œuf brouillé et de fromage cheddar. Les valeurs sont estimées, c...
miska z krewetkami i nori
Miska z krewetkami, ryżem, szpinakiem, sosem słodko-pikantnym i płatem nori. Wartości odżywcze oszac...
Estofado de carne y verduras
Estofado de carne de res con judías verdes, zanahoria, patata, lentejas, tomate triturado y caldo de...
Omelette et salade
Ce repas comprend une omelette aux œufs, une salade fraîche avec concombre, tomates, oignon rouge et...
Ham kaas volkoren sandwich
Deze sandwich bestaat uit twee sneetjes volkorenbrood, ham en kaas. De voedingswaarden zijn geschat ...
دجاج مع أرز وخضار
الوجبة تحتوي على أرز أبيض، دجاج مسلوق، بطاطس، جزر ومرق مع بهارات. تم تقدير القيم الغذائية بناءً على ...
Wrap au poulet et mayo
Wrap composé de tortilla de blé, poulet rôti, frites, mayonnaise et tomate. Les valeurs sont estimée...
Sushirulle med sås
Denna måltid består av sushirullar med lax, avokado, sushiris, nori, majonnäs, sojasås, inlagd ingef...
Sandwich mit Schinken & Käse
Ein einfaches Sandwich mit Vollkornbrot, Kochschinken und Scheibenkäse. Nährwerte geschätzt, fehlend...
Ham and Cheese Sandwich
A sandwich made with whole grain bread, ham, and cheese. Nutritional values are estimated based on v...
Desayuno con croissant
El desayuno incluye dos croissants rellenos de jamón, queso, lechuga y tomate, café con leche, un bo...
pollo empanizado con salsa
La comida parece ser pollo empanizado cubierto con una salsa cremosa. Los valores son estimados y al...