High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Integral Bread with Ham & Tomato
A balanced meal with whole wheat bread providing carbs and fiber, lean ham for protein, fresh tomato...
Salmon poke bowl & juice
A poke bowl with salmon, rice, avocado, carrot, cucumber, radish, edamame, and sesame seeds, served ...
batido de proteína
Batido de proteína preparado con proteína en polvo, agua y un poco de leche descremada. Los valores ...
serek wiejski naturalny
Produkt to serek wiejski naturalny marki Schärdinger. Wartości odżywcze oszacowano na podstawie typo...
Salade et galette protéinée
Une assiette composée d'une galette de poulet grillée et d'une salade variée avec laitue, tomate, ra...
Kichererbsen-Kartoffel-Mix
Ein einfaches Gericht aus zerdrückten Kichererbsen und Kartoffeln mit etwas Pflanzenöl. Einige Nährw...
говяжий суп с хлебом
Тарелка говяжьего супа с картофелем, морковью, зелёным луком и бульоном, подаётся с двумя кусочками ...
Wrap med kjøtt og salat
Wrap med tortillalefse, krydret kjøttdeig, isbergsalat, mais og dressing. Noen verdier er estimert b...
Riz aux fruits de mer et légumes
Ce plat contient du riz, des moules, du chorizo, un œuf, des épinards et du maïs. Les valeurs nutrit...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Sałatka z łososiem i szpinakiem
Sałatka składa się ze świeżego szpinaku, wędzonego łososia i koperku. Brak widocznych sosów czy doda...
mofongo con huevo y cerdo
Este plato es un mofongo tradicional con plátano verde, chicharrón de cerdo, huevo frito, ajo, perej...
Carne moída, abóbora e salada
Prato composto por carne moída bovina, abóbora cozida, salada de alface e tomate, temperado com azei...
Avocado Toast & Eggs Plate
This meal includes whole grain bread with avocado and cherry tomatoes, boiled eggs, and a piece of p...
دجاج مع أرز وخضار
الوجبة تحتوي على أرز أبيض، دجاج مسلوق، بطاطس، جزر ومرق مع بهارات. تم تقدير القيم الغذائية بناءً على ...
Supă cu găluște
Supă clară de pui cu găluște de griș, morcovi fierți și piept de pui. Valorile sunt estimate, iar un...
Tartines au concombre
Trois tartines de pain complet aux graines garnies d'une tartinade à base d'œuf et d'avocat, de tran...
ข้าวสวยไก่ผัดพริกแกงขาอ่อน
มื้ออาหารนี้ประกอบด้วยข้าวสวย ไก่ผัดพริกแกงขาอ่อน และซุปกิมจิเต้าหู้ มีโปรตีนสูง คาร์โบไฮเดรตปานกลาง...
Nasi dengan telur dan sambal
Hidangan ini terdiri dari nasi putih, telur rebus, dan sambal ikan teri. Nilai gizi untuk beberapa b...
Egg scramble with bread
This meal is a scrambled egg dish with sausage, green pepper, tomato, onion, and a side of white bre...
cerdo, plátano y ensalada
El plato contiene carne de cerdo asada, plátano frito, ensalada de tomate, lechuga, pepino y cebolla...
macaroni au poisson
Un plat simple composé de macaroni, de poisson frit et d'une petite quantité de fromage râpé. Les va...
Penne cu brânză
Această masă conține penne fierte și brânză proaspătă rasă. Valorile pentru zahăr sunt estimate, iar...
Riz et filet pané
Ce repas contient du riz blanc cuit et un filet de poulet pané. Les valeurs nutritionnelles sont est...