High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Avena con yogur y arándanos
Desayuno balanceado con avena, yogur natural y arándanos aportando proteínas, carbohidratos complejo...
Zupa grochowa
Na zdjęciu widać zupę grochową z kawałkami kiełbasy, ziemniaków, marchwi, cebuli i selera w bulionie...
Grochówka z ziemniakami
Na zdjęciu widać grochówkę z ziemniakami, marchewką, cebulą oraz kawałkami boczku i kiełbasy. Wartoś...
Creamed Spinach Eggs
Estimated dish of fried eggs served over creamed spinach with small pieces of white cheese, parsley,...
Kanapki z jajkiem
Na zdjęciu widać 2 kanapki z chleba tostowego z serem żółtym, jajkiem gotowanym, plasterkami ogórka ...
Protein Oat Pancake
Oat-based protein pancake topped with peanut butter and strawberries; high protein with moderate car...
Skivad skinka
Bild visar tre skivor skinka. Uppskattade värden baseras på synlig mängd cirka 90 gr. Inga tydliga a...
Knäckebröd med ost
Ett knäckebröd med ost. Innehåller främst kolhydrater från knäckebrödet och fett/protein från osten.
huevos con capuchino
Parece un desayuno con huevos revueltos o tortilla suave con queso y pequeños trozos de tocino, acom...
Вегански протеинов шейк
Това е растителен протеин на прах с шоколадов вкус. Всички стойности са за една доза (30 г). Липсва ...
Magerquark mit Melone, Kiwi und Banane
Ein fettarmer Quark mit frischer Melone, Kiwi und Banane – eiweißreich, fettarm und reich an natürli...
Протеинов шейк банан
Това е растителен протеинов шейк с вкус на банан, приготвен с вода. Всички стойности са приблизителн...
Spaghettoni con pesce e latte
Meal with 100g spaghettoni cooked in a light fish broth without fish plus 200ml semi-skimmed milk, b...
High Protein Bar
A 190 calorie protein bar providing 21g protein, moderate carbs, and fats, suitable for muscle recov...
gachas con plátano
Un tazón de gachas hechas con leche y sémola de trigo, cubierto con rodajas de plátano. Algunos valo...
Яичница на сковороде
Блюдо состоит из трёх жареных яиц на растительном масле. Все значения рассчитаны на основе стандартн...
Frukosttallrik med ägg & te
En frukosttallrik med börek (fylld smördeg), äggröra, yoghurt, röd paprika, svart te och lite socker...
Chicken Sandwich Plate
This meal includes two slices of white bread with butter and chicken breast, a side of red bell pepp...
Gorgonzola Cheese 100gr
100 grams of Gorgonzola cheese provides a high amount of fats and protein with very low carbohydrate...
Turkey bacon strips
This meal consists of approximately 70 grams of cooked turkey bacon. Nutritional values are estimate...
Orzechy z papryką
Produkt to mieszanka orzechów nerkowca (70%), pekanów (25%) oraz przyprawy paprykowej. Wartości odży...
Prosciutto, pane e frutta secca
Il pasto include prosciutto cotto, pane integrale, mandorle e uvetta. I valori nutrizionali sono sti...
Coquillettes au beurre et chipolatas
Ce plat est composé de coquillettes nappées de beurre et accompagnées de chipolatas. Il est riche en...
Çırpılmış Yumurta
Bu tabakta sadece çırpılmış yumurta var gibi görünüyor. Tahmini olarak 3 büyük yumurta (180 gr) kull...