High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Noodle Salad
A filling noodle salad with moderate carbs from pasta, solid protein from chicken, and healthy fats ...
Sushi Big Roll
A large sushi roll typically made with rice, nori, salmon, avocado, and a creamy mayo-style sauce; m...
Egg Avocado Oat Bowl
Healthy breakfast with boiled eggs, avocado, arugula, radish, oatmeal with milk, strawberries, blueb...
oeuf et poulet
Riche en protéines (œuf + poulet) et faible en glucides; bonnes graisses, peu de sucres.
tonyina al natural
Llauna de tonyina clara al natural. Valors estimats segons una ració típica visible de 112 gr. No es...
Tostadas de arroz
Mezcla de 3 huevos con 3 galletas de arroz, queso fresco sin lactosa y palta; alta en grasas y prote...
Bacalao con tomate
Plato de bacalao con tomate: alto en proteína magra, con carbohidratos moderados por la salsa de tom...
Choklad kaseinshake
Denna måltid består av en portion chokladsmakad kaseinproteinpulver. Näringsvärden är baserade på en...
Greek Yogurt Protein Mix
A high-protein snack with Greek yogurt, protein powder, creatine supplement, and blueberries providi...
Tuna Salad with Rucola and Cottage
A high-protein, low-fat salad combining tuna, lean cottage cheese, rucola, and light salad cheese, t...
Épinards, œufs, quinoa
Ce repas contient des épinards à la crème, deux œufs durs et une portion de quinoa. Les valeurs nutr...
Wrap poulet, clémentines et galette protéinée
Ce repas équilibré comprend un wrap avec galette de blé, poulet, salade, tomates, cornichon, accompa...
Zupa z kurczakiem i makaronem
Zupa z kurczakiem, makaronem ryżowym, marchewką, selerem naciowym i odrobiną śmietany. Niektóre wart...
Kanapki z jajkiem i kawa
Śniadanie składające się z dwóch kanapek z chleba żytniego z jajkiem gotowanym, majonezem, pomidorem...
Boniato con queso
Plato que consiste en boniato asado cubierto con queso mozzarella light derretido y carne picada, co...
Boiled Eggs with Wholemeal Bread
Meal includes two boiled eggs served with three slices of wholemeal bread, topped with dried herbs a...
Jogurt proteinowy pistacjowy
Jogurt proteinowy Bakoma o smaku pistacjowym. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typowych pro...
Greek Yogurt Whey Mix
A protein-rich snack combining Greek yogurt and whey with a touch of condensed milk for sweetness.
Couscous Chicken Corn Mix
A balanced meal with couscous providing carbs, boiled chicken supplying lean protein, and canned cor...
pasta con huevo duro
El plato contiene pasta cocida y huevo duro, sazonado con pimienta. No se observan otros ingrediente...
2 Croissants with Ham & Cream Cheese
Two buttery croissants filled with savory ham and creamy cheese, offering a balance of protein and f...
Gainer chocolat
Ce gainer chocolaté est conçu pour favoriser la prise de masse musculaire. Il contient principalemen...
Gebakken vis met aardappelen
Dit gerecht bestaat uit twee gepaneerde en gebakken visfilets met gebakken aardappelblokjes. De voed...
Kanapki z jajkiem i majonezem
Trzy kanapki z chleba pełnoziarnistego z gotowanym jajkiem i majonezem. Wartości odżywcze oszacowane...