High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Shake de proteína e leite
A imagem mostra um shake feito com 30g de proteína do soro do leite (whey protein) e 25g de leite em...
Kanapka z tuńczykiem i sosem
Kanapka z tuńczykiem, pomidorem, awokado i sosem musztardowo-miodowym na chlebie żytnim. Wartości od...
Whey doce de leite
Bebida proteica sabor doce de leite com leite desnatado, whey protein, adoçante stevia e aroma. Valo...
морские гребешки с овощами
Легкое и полезное блюдо из морских гребешков с отварными овощами: брокколи, морковь, свекла, спаржа....
Batido con plátano
La comida incluye un batido de proteína (aproximadamente 300gr) y un plátano mediano (120gr). Los va...
High Protein Bar
A 190 calorie protein bar providing 21g protein, moderate carbs, and fats, suitable for muscle recov...
Ciorbă de perișoare
Aceasta este o porție de ciorbă de perișoare preparată cu carne tocată de porc, orez, legume proaspe...
Яичница на сковороде
Блюдо состоит из трёх жареных яиц на растительном масле. Все значения рассчитаны на основе стандартн...
Творог 100 гр, греческий йогурт 30 гр, варенье 20 гр
Белковый перекус с творогом и йогуртом, умеренное количество сахара из варенья, полезен для мышц и э...
Tranche de jambon cuit
Une tranche de jambon cuit contient principalement des protéines, peu de glucides et une quantité mo...
Barre protéinée et café
Ce repas contient une barre protéinée goût cookie cream et une tasse de café noir avec un peu de lai...
Sopa con patacones
La comida incluye una sopa de carne con base de caldo, acompañada de patacones fritos y rodajas de a...
Gnocchis gratinés et salade
Plat composé de gnocchis gratinés avec sauce tomate, poivrons, oignon, fromage râpé, accompagné d'un...
Ris med köttgryta
Måltiden består av kokt ris och en köttgryta med nötkött, morot, lök och tomatsås. Värden är uppskat...
Naleśnik z musem jabłkowym i 2 naleśnikami z serkiem białym, śmietaną, jogurtem, rodzynkami i miodem
Naleśnik z musem jabłkowym oraz dwa naleśniki z nadzieniem z serka białego, śmietany, jogurtu, rodzy...
Haribo picobala
Hoher Zucker- und Kohlenhydratanteil mit wenig Protein und Fett, viele verarbeitete Süßigkeiten, ger...
Kycklingskål med grönsaker
En näringsrik skål med grillad kyckling, grönsaker och guacamole som ger ett lågt kaloriintag, högt ...
Leerdammer Light Life Cheese
Leerdammer Light Life is a reduced-fat cheese option providing moderate protein, low carbohydrates, ...
kanapki z pastą jajeczną i awokado
Trzy kanapki z pastą z jajek i awokado na chlebie pszennym z dodatkiem odrobiny majonezu, ogórka kis...
Papa a la huancaína
Plato tradicional peruano con papa sancochada cubierta de salsa huancaína, acompañado de arroz blanc...
Warzywa z masłem
Mieszanka gotowanych warzyw z masłem ziołowym. Wzbogacona o białko i błonnik, zawiera umiarkowaną il...
Frischkäse, ovos e knusperbrot
Meal with cottage cheese, boiled eggs, and whole grain crispbread providing a balanced intake of pro...
Rührei mit Milch
Rührei aus 3 Eiern mit einem Schuss Vollmilch, liefert etwa 310 kcal, reich an Protein und Fett, mit...
Ovos e pão com ricota
Refeição com dois ovos inteiros mexidos, um pão francês e 10g de ricota light. Alta em proteínas e g...