High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Overnight oats cu iaurt grecesc și tiramisu low carb
Această masă conține overnight oats cu ovăz, iaurt grecesc, pudră proteică, fructe de pădure și tira...
Ikan dan bayam tumis
Makanan ini terdiri dari ikan putih tumis dengan tomat ceri dan bayam rebus. Minyak zaitun digunakan...
Tuna rice salad
This updated tuna rice salad includes one whole can of tuna, white rice, sweet mango, fresh onion, c...
Sopa cremosa de frango
Sopa cremosa de frango com leite integral, milho e cebola verde. Receita rica em proteínas e moderad...
Vacío de res coca Zero
El plato incluye vacío de res asado acompañado de tomate fresco y una Coca-Cola Zero sin calorías ni...
Wrap au bœuf et légumes
Wrap composé de bœuf haché, légumes frais (salade, avocat, oignon rouge, poivron), mayonnaise et sau...
kwark met eiwitpoeder
Deze maaltijd bestaat uit magere kwark en eiwitpoeder. De totale hoeveelheid is 160 gram. Voedingswa...
Desayuno variado saludable
Desayuno variado con huevo revuelto, pan integral, tomate cherry, salami, yogur natural con plátano ...
鶏肉と野菜の定食
この定食は、白ごはん、キムチ、鶏むね肉のしょうゆ煮、ブロッコリー、レタス、ミニトマトで構成されています。栄養バランスが良く、低脂肪高たんぱくで健康的な食事です。砂糖の量は推定値で、ドレッシングの詳細が...
Terci de ovăz proteic cu cacao și fructe
Terci proteic cu ovăz, ouă, lapte de migdale, cacao, scorțișoară, fructe de pădure, unt de arahide ș...
Krydret kjøtt med yoghurt
Retten inneholder krydret kjøttdeig, mais og gresk yoghurt. Næringsverdiene er estimert basert på sy...
Gebratener Fisch mit Kartoffeln
Das Gericht besteht aus einem gebratenen Fischfilet, gewürzten Bratkartoffeln, gedämpftem Brokkoli u...
Beef Veggie Omelette
A high-protein omelette made with beef, vegetables and 3 eggs, one without yolk, keeping fat content...
макароны с мясом и салатом
Блюдо состоит из макарон с говяжьим фаршем, салата из свеклы с майонезом и нарезанных помидоров. Нек...
Картофель с котлетой и напиток
Блюдо включает жареный картофель с луком и грибами, котлету из курицы и индейки, энергетический напи...
Oeuf, steak et lentilles
Le plat contient un oeuf frit, un steak haché et des lentilles corail cuites. Les valeurs nutritionn...
Iaurt și baton proteic
Masa conține un iaurt grecesc cu 5% grăsime și un baton proteic cu ciocolată. Valorile nutriționale ...
Chickpea Veggie Bowl
A balanced chickpea and vegetable bowl featuring creamy avocado, olives, red pepper, onion, eggplant...
Kvarg med bär & smörgås
Måltiden består av kvarg med jordgubbar och granola samt två smörgåsar med kalkonpålägg och gurka. M...
Lax med ris och sallad
Måltiden består av ugnsbakad lax, vitt ris, isbergssallad, körsbärstomater, mozzarella och en gräddb...
Somon cu legume
O porție de somon la grătar cu sos cremos, servit alături de fasole verde și anghinare fiartă. Valor...
ensalada con pasta y pollo
Una ensalada saludable con lechuga, espinaca, brócoli, pollo cocido, pasta integral, brotes de alfal...
High Protein Oat Yogurt Mix
Mezcla alta en proteína con avena y yogur griego para energía sostenida y recuperación muscular.
Desayuno con huevo y pan
Plato de desayuno con huevo, pan, lácteos y vegetales, contiene 33 gramos de proteína y 370 calorías...