High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kål-äggvita wok
Hälsosam kål-wok med äggvita och smak av soja samt sesamdip; proteinrik och relativt låg i kalorier.
sándwich de pavo y queso
Sándwich abierto de pan multicereal con pavo, queso y tomate en rodajas. Estimación visual de porcio...
Ris med gryta och sallad
Måltiden verkar bestå av vitt ris, nötköttsgryta i tomatbaserad sås med lite vita bönor samt en grön...
Beef Broth Soup
A simple beef broth soup with several chunks of beef on the bone in a light oily broth. Visible ingr...
Eggs with Veggies
This meal includes boiled eggs, green beans, and broccoli. Nutritional values are estimated based on...
鶏むね肉サラダセット
鶏むね肉、ミズナサラダ、ミニトマト、和風ドレッシング、梨のセットです。全体的に低脂質・高タンパクで、糖質も控えめです。梨のカロリーや糖質は推定値です。
Twaróg z malinami
Posiłek składa się z twarogu półtłustego, malin i jogurtu naturalnego. Wszystkie składniki zostały o...
Groente omelet met cottage cheese
Dit gerecht is een groente omelet met cottage cheese en yoghurtsaus. Alle zichtbare ingrediënten zij...
contra muslo de pollo a la plancha
El platillo consiste en una porción de contra muslo de pollo a la plancha, sin acompañamientos adici...
creamy chicken stew
A creamy chicken stew made with low fat coconut milk, chicken breast, potatoes, carrots, onions, and...
Integral pita with eggs and tomato
Whole wheat pita with scrambled eggs, fresh tomato, and lactose-free semiskimmed milk coffee. Balanc...
Kurczak z sałatką i kulkami
Danie składa się z kulek ziemniaczanych, grillowanego kurczaka, sałaty lodowej, pomidora, ogórka, cz...
Desayuno con huevo y pan
El plato contiene una porción de huevo con espinaca, una rebanada de pan integral, jamón de pavo y u...
Пълнозърнеста пица тортиля
Пицата е приготвена с пълнозърнеста тортиля, доматен сос, пилешко филе, червен лук и кашкавал. Всичк...
wrap, tortilla y huevo
El plato contiene un wrap de tortilla de trigo relleno de verduras y lentejas, una porción de tortil...
Fígado com batata-doce
Prato simples composto por fígado bovino grelhado e um pedaço de batata-doce cozida. Valores estimad...
Côte de porc et légumes
Ce plat contient une côte de porc grillée servie avec des pommes de terre, des oignons et des poirea...
Ris med köttgryta
Måltiden består av basmatiris, nötköttsgryta med potatis och sås. Vissa värden är uppskattade och ka...
Aubergine ostebrød med pålegg
Dette er et aubergine- og ostebrød toppet med kremost, kalkunpålegg, agurk og majones. Noen verdier ...
Lasagne et salade mixte
Ce repas comprend une portion de lasagne au boeuf, une salade verte avec du fromage feta, et une tra...
Chleb z gotowanym mięsem
Posiłek składa się z kromki chleba pełnoziarnistego oraz dwóch kawałków gotowanego mięsa wołowego. B...
Pâtes au fromage
Plat de pâtes avec du fromage râpé. Les valeurs sont estimées à partir des ingrédients visibles. Les...
Saucisse et pâtes au fromage
Ce plat contient une saucisse grillée, des pâtes cuites et du fromage râpé. Les valeurs pour le sucr...
Sandviș cu mortadella și cașcaval
Sandviș format dintr-o lipie albă, felii de mortadella și cașcaval feliat. Valorile nutriționale sun...