High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
pollo con verduras asadas
Plato de pechuga de pollo a la plancha con verduras asadas, incluyendo calabacín, berenjena, pimient...
Saumon risotto poireaux
Assiette composée de saumon grillé, risotto au parmesan et fondue de poireaux crémeuse. Les quantité...
Ciorbă & garnituri
Masă completă cu ciorbă de perișoare, pâine albă, umplutură de pui și șuncă, plus ou, desert cu brân...
Sernik proteinowy z bananem
Proteinowy sernik pieczony z użyciem serka proteinowego, jajek, banana i budyniu proteinowego. Wysok...
Pasta con pollo
Plato de pasta penne con pechuga de pollo a la parrilla y una salsa cremosa. Valores estimados visua...
Tavuklu sebze tabağı
Bu tabakta tavuk göğsü, haşlanmış yumurta, yeşil fasulye, patlıcan, zeytin, avokado, kiraz domates v...
Kurczak z warzywami
Zbilansowany posiłek z grillowaną piersią kurczaka (170g), gotowanymi ziemniakami (170g) i mieszanką...
Chicken chipotle bowl
A chipotle-style bowl with grilled chicken, shredded cheese, corn, pinto beans, and guacamole, offer...
Breakfast with eggs and ham
A protein-rich breakfast with eggs, ham, bacon, cheese, and buttered white bread accompanied by coff...
Pâtes à la crème et veau
Repas composé de pâtes à la crème au fromage riches en glucides et lipides, accompagnées de viande d...
Poulet au curry et riz
Plat composé de blanc de poulet, riz blanc, poivrons, oignons et sauce au curry à base de crème. Cer...
Ceafă de porc cu roșii
O masă cu două bucăți de ceafă de porc prăjite, care au absorbit parțial 10 grame de untură, servite...
Ryggbiff med pommes och bearnaise
A meal consisting of grilled beef ribeye, fried potatoes, and creamy bearnaise sauce, rich in protei...
Poulet et lentilles
Ce repas comprend des lentilles, une cuisse de poulet rôtie, une salade verte, un yaourt nature bio ...
Omelette complète végétarienne
Repas équilibré composé de pâtes complètes, une omelette riche en protéines avec œufs, champignons, ...
carne con guarniciones
La comida incluye carne de res asada, puré de maíz y ensalada de col con zanahoria y mayonesa. Algun...
Pollo con papas fritas
Plato compuesto por pollo asado, papas fritas, ensalada mixta y un trozo de pan blanco. Valores esti...
Tiras de frango empanado
Três tiras de frango empanado e frito, compostas por peito de frango, farinha de rosca e óleo. Açúca...
Rice with Chicken & Fish Curry
A moderate-calorie meal with high protein and reasonable carbs from rice, chicken, and fish curry, b...
Cordon bleu & vegetable gratin
A balanced meal featuring protein-rich cordon bleu and pasta, fiber and nutrients from vegetable gra...
Boeuf et lentilles
Le plat contient de la viande de boeuf et des lentilles brunes. Les valeurs nutritionnelles sont est...
Kycklingpasta med ost
Måltiden består av spaghetti, kycklingbröst, spenat, riven ost och gräddsås. Vissa näringsvärden är ...
Hamburguesas con arroz cocido
Dos hamburguesas de 220g con 400g de arroz cocido, aportan 813 kcal, 52g de proteínas, 113g de carbo...
Pollo con papas y tomate
La comida incluye pollo asado, papas fritas, tomate fresco y pan blanco. Los valores nutricionales s...