High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Spagetti med köttfärssås
En portion spagetti med köttfärssås, lite korvskivor och en liten mängd riven ost. Näringsvärden är ...
Grilled Chicken Quesadilla
Estimated grilled chicken quesadilla with roasted potatoes and creamy sauce. Visible ingredients wer...
arroz con pollo y habichuelas
plato de arroz sazonado con habichuelas, trozos de pollo guisado y un poco de salchicha. estimacion ...
Спагетти с рагу и салатом
На тарелке видны спагетти, мясное рагу в томатном соусе с кусочками моркови, салат из пекинской капу...
Sałatka z tuńczykiem i kaszą
Sałatka zawiera tuńczyka, kaszę bulgur, fasolę, ciecierzycę, kukurydzę, oliwki, paprykę i ogórka. Wa...
Riz et poisson grillé
Ce plat se compose de deux filets de poisson grillé et d'une portion de riz blanc. Les valeurs pour ...
лосось с пюре и соусом
Блюдо состоит из лосося, картофельного пюре, сливочного соуса, зелени и масла. Значения для сахара и...
Salade de riz au thon
Salade de riz au thon avec œuf dur, tomates cerises, maïs doux et une touche de mayonnaise. Les vale...
Corba de legume cu perisoare
A nutritious 1-liter vegetable soup with 4 meatballs, balanced in protein and low in fat, moderate i...
Poulet, riz et banane plantain
Ce plat comprend du riz blanc, une cuisse de poulet en sauce, des bananes plantain frites, des poivr...
Sild på grovbrød
Måltidet består av tre skiver grovbrød toppet med sursild og rå løk. Næringsverdiene er estimert bas...
Petit déjeuner complet
Un petit déjeuner complet composé d'une omelette aux légumes, pommes de terre sautées, œufs brouillé...
Pâtes à la bolognaise
Un plat de pâtes rigatoni avec sauce tomate, viande hachée, oignons et carottes. Certaines valeurs n...
Sült csirke paprikával
A tányéron sült csirkecomb, sült burgonya és sült piros paprika található. A tápértékek becsültek, a...
Mămăligă cu tocăniță
Această farfurie conține mămăligă (făcută din mălai), tocăniță de carne de vită cu ceapă și usturoi,...
Grilled chicken & sides
Meal includes a grilled chicken drumstick, a slice of fried potato, and a piece of fried chicken ski...
Frango com batata e repolho
Prato composto por frango desfiado, batata palha crocante, repolho roxo cozido e um copo de refriger...
Huevos revueltos con jamón
Este platillo contiene huevos revueltos con jamón. Los valores nutricionales de algunos ingredientes...
Ris med skinksås
En tallrik med ris, tärnad skinka, champinjoner och brunsås. Värden är uppskattade och vissa ingredi...
pollo empanizado con papas
Plato con papas gajo horneadas, pollo empanizado frito, salsa de tomate y queso cottage. Los valores...
Panerad fisk med pommes
Tallriken innehåller panerad fisk, pommes frites, edamamebönor, körsbärstomater, gurka, rostad papri...
Наденица с яйца и зеленчуци
Това ястие съдържа наденица, яйца, зелени чушки, домати и олио. Всички съставки са приблизително оце...
Nuggets and Pastry Roll
The meal consists of chicken nuggets and a puff pastry roll. Nutritional values are estimated based ...
Raclette pommes de terre jambon
Ce plat est composé de pommes de terre, de fromage à raclette fondu et de jambon. Les valeurs nutrit...