High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Protein Shake
A nutritious protein shake rich in protein and moderate in carbs, low in fat, with natural sugars fr...
Grilled Sausage, Rice, Salad
Meal includes grilled sausage, cooked rice, tomato salad with dressing, bread, and tea. Some values ...
Mörk Skiva Bröd med Makrill
A slice of dark bread topped with mackerel providing moderate calories, high protein, healthy fats, ...
Integral Bread with Serrano Ham
A nutritious snack with whole grain bread providing complex carbs and fiber, paired with lean, prote...
Gemüse Lasagne mit Salat
Vegetable lasagna with mozzarella and pasta sheets served with a small mixed salad, offering moderat...
Ris med köttfärs och kål
Måltiden består av kokt ris, blandfärs, kål, kryddor och lite olja. Vissa värden är uppskattade och ...
Paste cu brânză
O porție de paste integrale cu brânză de vaci. Valorile sunt estimate, iar zahărul este aproximat la...
Salată cu ouă fierte
Această masă conține o salată proaspătă cu salată verde, rucola, roșii, castravete, ardei verde, brâ...
McChicken com fritas
Refeição com batata frita, molho de queijo e bacon, sanduíche McChicken com metade do pão removido e...
Desayuno saludable mixto
Desayuno balanceado con pan integral, aguacate en menor cantidad, un huevo entero, dos claras batida...
Grov smörgås med kalkonpålägg
En näringsrik grov smörgås med kalkonpålägg som ger hög proteinhalt och måttligt med kolhydrater och...
Emparedado de pollo
Emparedado de pollo con alto contenido proteico, carbohidratos moderados y grasas saludables, buena ...
Knäckebröd med ägg & ost
Måltiden består av två knäckebröd med smör, ett kokt ägg, skivad ost och marmelad. Näringsvärden är ...
Geröstete Erdnüsse
Die Mahlzeit besteht ausschließlich aus gerösteten Erdnüssen mit Schale. Nährwerte wurden geschätzt ...
Cheese and Sausage Sandwich
A sandwich made with bread, cheese, and sausage providing moderate protein and fats with a balanced ...
Protein Shake
A low-calorie protein shake with high protein and minimal carbs and fats, suitable for muscle mainte...
Äggröra med keso och lök
Denna måltid består av äggröra med lök, toppad med keso och stekt i smör. Värden för socker och viss...
Extreme Protein Bar
This is a chocolate salted caramel protein bar with 25g protein, 10g carbs, 10g fat, and no added su...
Whey Protein Shake
Dit is een portie whey proteïnepoeder (30g), typisch gebruikt voor shakes. Voedingswaarden zijn gesc...
Sanduíche integral verde
Sanduíche feito com pão integral de sementes, presunto magro, ovo frito, folhas verdes e maionese. A...
Jordgubb proteinmilkshake
Denna dryck är en proteinmilkshake med jordgubbssmak, utan tillsatt socker och laktosfri. Näringsvär...
McPollo con Lechuga y Mayonesa
Hamburguesa con pollo frito, pan, lechuga fresca y un poco de mayonesa, aportando una comida balance...
Arroz con Chicharrón y Agua
A dish combining cooked rice and crispy pork chicharrón, served with fresh orange water. Provides mo...
Burrito de carne
Burrito de carne con tortilla de harina, carne de res molida, pimientos, cebolla y un poco de queso ...