High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Wrap med ris och kyckling
En wrap med tortillabröd, vitt ris och kyckling i currysås. Näringsvärden är uppskattade från synlig...
Serek wiejski wysokobiałkowy
Posiłek składa się z wysokobiałkowego serka wiejskiego Piątnica (200g). Wartości odżywcze oszacowano...
Eggs with olive & light cheese
A protein-forward breakfast with eggs and light cheese, moderate carbs from bread, and healthy fats ...
Petit-déjeuner fruité
Un petit-déjeuner coloré et nutritif composé de blancs d'œufs, fromage cottage et une variété de fru...
Yoghurt med frukt och ägg
Måltiden består av två kokta ägg samt en skål med naturell yoghurt blandad med äpple, hallon och ban...
Tavuklu Sebzeli Fırın
Bu tabakta tavuk göğsü, domates, havuç, kırmızı biber, zeytinyağı ve baharatlar bulunuyor. Baharatla...
ensalada de garbanzos
Ensalada de garbanzos con atún, huevo cocido, pimientos, cebolla y tomate. Los valores son estimados...
Chili maison
Chili maison avec boeuf haché, maïs, tomates, oignon et huile végétale. Les valeurs sont estimées, c...
Riz et poisson grillé
Ce plat se compose de deux filets de poisson grillé et d'une portion de riz blanc. Les valeurs pour ...
Bułka z burratą
Posiłek składa się z bułki wysokobiałkowej i sera burrata, dostarczając dużą ilość białka oraz umiar...
หมูสับย่างกระเทียม
หมูสับย่างกระเทียม 135 กรัม ให้พลังงานประมาณ 330 แคลอรี่ มีโปรตีนสูง 28 กรัม ไขมัน 23 กรัม และคาร์โบ...
Kycklingvingar tallrik
Måltiden består av två grillade kycklingvingar, uppskattad vikt 150 gram totalt. Näringsvärden för k...
1/2 Pizza Jambon Mozzarella
Half a pizza with ham and mozzarella containing moderate calories, high protein, and balanced fats a...
Spagetti med köttfärssås
En klassisk tallrik med spagetti och köttfärssås. Näringsvärden är uppskattade baserat på synliga in...
Sandwich grillé mixte
Un sandwich grillé composé de pain complet, fromage, jambon, tomate et œuf. Les valeurs nutritionnel...
ziemniaki z mięsem i warzywami
Posiłek składa się z gotowanych ziemniaków, duszonego mięsa wieprzowego, warzyw (kapusta, marchew, c...
Ris med skinksås
En tallrik med ris, tärnad skinka, champinjoner och brunsås. Värden är uppskattade och vissa ingredi...
pollo empanizado con papas
Plato con papas gajo horneadas, pollo empanizado frito, salsa de tomate y queso cottage. Los valores...
Half Pizza
A half pizza portion with moderate calories, protein mainly from cheese, carbs from dough and sauce,...
Assiette panée et omelette
Le repas contient un filet de poisson pané, une portion de tortilla de pommes de terre et une boulet...
Espaguetis con huevo y salsa
Plato de espaguetis cocidos con dos huevos fritos y salsa de tomate por encima, acompañado de un tro...
Cheesy beef pasta bowl
A bowl of cheesy beef pasta made with rotini noodles, ground beef, cheddar cheese, and tomato sauce....
Ugnspannkaka med bacon & sylt
Måltiden består av ugnspannkaka, stekt bacon och lingonsylt. Värden är uppskattade och vissa närings...
Grilled Beef Sausages
This meal consists of three grilled beef sausages, estimated at 60g each. No visible sides or garnis...