High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ragoût de porc et taro
Ragoût maison avec porc, taro, carotte, champignon et céleri dans un bouillon léger. Les valeurs son...
Omlet z serem
Na zdjęciu widać omlet z jajek z roztopionym serem, odrobiną majonezu i szczypiorkiem. Wartości są o...
Fruktfat och smörgås
Måltiden består av ett fruktfat med apelsin, banan, grönt äpple, mandel och valnöt samt två rågbröds...
Salade dinde et mozzarella
Salade composée de laitue, mozzarella, blanc de dinde, vinaigre balsamique et croûtons. Les valeurs ...
Jajka, chrupkie pieczywo i kawa
Posiłek składa się z jajek gotowanych, pieczywa chrupkiego z pomidorem i majonezem oraz kawy z mleki...
Lax med grönsaker och sås
Måltiden består av laxfilé, morötter, haricots verts och crème fraiche. Värden för socker är uppskat...
Whey protein com banana
A refeição consiste em whey protein em pó (30g) e uma banana média (80g). Os valores nutricionais sã...
Gulasz wołowy z ryżem
Danie składa się z gulaszu wołowego z sosem pomidorowym, cebulą i przyprawami oraz ryżu z groszkiem ...
Brochettes et riz
Ce plat contient du riz blanc cuit et des brochettes de poulet grillé. Les valeurs nutritionnelles s...
Jajka na chlebie z kawą
Posiłek składa się z chleba żytniego z gotowanymi jajkami, majonezem, pomidorem i pieprzem oraz kawy...
Whey Protein Shake
This is a 30g serving of unflavored whey protein powder. It contains 112 kcal, 27g protein, 1g fat, ...
Shake protéiné vanille
Ce shake contient 30g d'isolat de whey avec 27g de protéines, très peu de glucides (0.3g de sucres) ...
Зеле, салам и млечна салата
Тази чиния съдържа кисело зеле, салам и салата с яйчена паста, майонеза и шунка. Някои стойности са ...
Burger and Fries
This meal consists of a beef burger with a sesame bun, lettuce, tomato, onion, pickles, mayonnaise, ...
Mangu de Platanos con 3 Huevos
Mangu made from 300g of boiled green plantains combined with 3 large eggs, providing a balanced meal...
Kip groente ovenschotel
Dit is een ovenschotel met kipfilet, broccoli, aardappel, wortel, ui, geraspte kaas en ei. De voedin...
Kjøttkaker med potetmos
Tradisjonell norsk middag med kjøttkaker, potetmos, kokte gulrøtter og tyttebærsyltetøy. Noen verdie...
Injera med grytor
Denna tallrik innehåller injera (teffbröd), kikärtsgryta, linssås med potatis och grönkålssås. Närin...
makaron z kurczakiem i szpinakiem
Danie składa się z makaronu rigatoni, piersi z kurczaka, szpinaku i sosu śmietanowego. Wartości odży...
Mini pizzor med sallad
Måltiden består av två små pizzor med ost, skinka, svamp och köttbitar, serverade med vitkålssallad,...
Завтрак сэндвич и кофе
На фото завтрак: сэндвич с цельнозерновым хлебом, жареным яйцом и ветчиной, творог с фруктами и чашк...
Kycklingpasta med broccoli
Måltiden består av fullkornspasta, kycklingbröst, broccoli, tomatsås och champinjoner. Värden för so...
յոգուրտ և պրոտեին փոշի
Այս ուտեստը բաղկացած է ելակով մածունից (1.2% յուղայնություն) և շիճուկի պրոտեին փոշուց։ Շաքարի և ճարպ...
Rijst met bonen en vlees
Deze maaltijd bestaat uit witte rijst, sperziebonen, een gehaktbal, een stuk runderworst en wat saus...