High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Whey Iso Vaniglia
Valori stimati per una porzione da 30g di proteine isolate al gusto vaniglia. Alcuni valori sono sta...
Пилешки кюфтета с киноа
Тази чиния съдържа пилешки кюфтета, киноа, зелена салата, пълнозърнест хляб и кетчуп. Всички съставк...
Завтрак с омлетом и овощами
На тарелке омлет, варёная колбаса, сыр, ржаные хлебцы и свежие огурцы. Значения для сахара и некотор...
Viltgryta med potatis
Måltiden består av kokt potatis och en viltgryta med svamp och sås. Vissa värden är uppskattade och ...
Banaan
Dit is een middelgrote banaan van ongeveer 120 gram. Alle voedingswaarden zijn geschat op basis van ...
Sarmale cu mămăligă și iaurt
Această masă conține sarmale cu carne de porc, mămăligă și iaurt grecesc. Valorile nutriționale sunt...
Schabowy z kluskami i buraczkami
Posiłek składa się z kotleta schabowego, klusek ziemniaczanych, tartych buraczków i sosu pieczeniowe...
Jajka z chrupkim pieczywem
Posiłek składa się z gotowanych jajek z majonezem, pomidorem i pieprzem na pieczywie chrupkim, podan...
Cartofi cu ou și șnițel
Farfuria conține cartofi fierți cu ou și cașcaval, alături de un șnițel de pui pane. Valorile sunt e...
Tre rostade mackor med ost
Tre rostade brödskivor med ost, ger en måttlig mängd protein och fett med en hög energimängd från bå...
Beef, egg, rice & kimchi plate
This meal contains white rice, beef steak, a fried egg, and kimchi. All visible ingredients are incl...
Huevos revueltos mixtos
Plato de huevos revueltos con jamón y pimientos cocinados en aceite. Algunos valores estimados por f...
Poke Bowl mit Lachs
Schüssel mit Lachs, Edamame, Gurke, Salatmix, Mango, Reis und Sesam. Nährwerte geschätzt, fehlende W...
тунец с картошкой и капустой
Блюдо из тунца в собственном соку, отварного картофеля и квашеной капусты с морковью. Сниженное соде...
Caldo de pollo sencillo
Sopa sencilla de pollo con caldo claro y algunas verduras. No se observan otros ingredientes princip...
Whey Protein Shake
This is a 30g serving of unflavored whey protein powder. It contains 112 kcal, 27g protein, 1g fat, ...
Frango, arroz, beterraba
Prato composto por frango grelhado, arroz com feijão, beterraba e cenoura ralada. Valores estimados;...
Café da manhã saudável
Refeição composta por ovo mexido, clara de ovo cozida, mamão com banana e granola, pão integral com ...
Caldo de Res con Garbanzo
Caldo de res with garbanzo, potato, carrot, and beef provides a balanced meal rich in protein and mo...
Huevos revueltos con carne y queso
Plato de huevos revueltos con trozos de carne de res y una porción de queso crema. Los valores son e...
Pizza jambon fromage
Deux parts de pizza maison avec pâte à pizza, jambon, fromage râpé, tomate et fromage frais. Les val...
Spagetti mit Fleischsoße
Das Gericht besteht aus Spaghetti mit einer Tomaten-Fleischsoße. Die Werte für Gewürze wurden auf 0 ...
Spicy Fried Noodles with Sausage
This meal consists of instant noodles stir-fried with chicken sausage, egg, onion, and chili sauce. ...
Chocolate covered cake slice
This is a slice of cake with a chocolate glaze. The nutritional values reflect consumption of 4.5 se...