High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Whey ISO White Choc
This is a whey protein isolate supplement with added sweetener and white chocolate flavor. Estimated...
Köttfärsbiff med potatis
En tallrik med köttfärsbiff, kokt potatis, blandade grönsaker, keso, brunsås och majs. Värden är upp...
Arroz, feijão, frango e laranja
Prato composto por arroz branco, feijão cozido, coxa de frango assada, batata assada e laranja. Valo...
Tostadas de atún y leche
La comida consiste en dos tostadas de pan integral con atún y aguacate, acompañadas de un vaso de le...
Orez cu pui și chiflă
Masa conține orez cu legume, piept de pui la grătar și o chiflă albă. Valorile sunt estimate, iar un...
Mic dejun cu chiftea și salată
Farfuria conține un mic (chiftea de carne), o felie de pâine albă prăjită, o porție de salată de boe...
Curd with Fruits and Honey
300g curd combined with raisins, prunes, berries, honey, and mandarins provides a balanced meal rich...
Pescado con verduras asadas
Plato compuesto por filete de pescado blanco y verduras asadas (zanahoria, calabacín, pimiento amari...
Verduras y carne hervida
Plato compuesto por judías verdes, coliflor morada, carne de res hervida y cebolla cocida. Todos los...
Шаурма с картошкой и колой
В наборе шаурма с курицей, картофель фри, кетчуп и стакан колы. Значения рассчитаны приблизительно, ...
Sardines in spicy oil
This is a 125g can of sardines in spicy vegetable oil. Estimated values: 90g sardines, 30g oil, 5g c...
Korv med ägg och knäcke
Måltiden består av en grillkorv med ketchup och senap, ett stekt ägg, keso, knäckebröd med smör och ...
Low-Carb Sandwiches
Das Bild zeigt zwei belegte Low-Carb-Brötchenhälften mit Geflügel-Salami, Katen Schinken, Chicken BB...
Soupe de haricots et salade
Un repas composé d'une soupe de haricots blancs avec sauce tomate et huile d'olive, accompagné d'une...
Omelette and Toast Plate
This meal includes a slice of Spanish-style omelette made with egg, potato, and onion, a slice of wh...
Nutella Pancake & Waffle Snack
A sweet snack combining a nutella-coated pancake, a nutella-coated waffle, and two speculoos biscuit...
arroz, carne guisada y ensalada
El plato contiene arroz blanco, carne de res guisada, plátano frito, ensalada de repollo y zanahoria...
Mic dejun proteic mixt
O masă bogată în proteine, cu ouă fierte, crenvurști, somon, brânzeturi și legume. Valori estimative...
Cârnat cu legume și pește
Farfurie cu cârnat afumat, cartofi copți, morcovi copți, ceapă crudă și hering marinat. Valorile sun...
Whey Iso Protein Shake
This is a vanilla-flavored whey protein isolate powder with added amino acids, sweetener, and vitami...
Greek Yogurt, Cottage Cheese and Peach with Chocolate Pudding
A protein-packed bowl with Greek yogurt, cottage cheese, fresh peach slices, and low calorie chocola...
Knäckebröd med ägg & kvarg
Måltiden består av två knäckebröd med smör och kokt ägg samt en skål kvarg. Näringsvärden för vissa ...
avena con frutas
Un tazón de avena cocida con leche, cubierto con papaya y mango, y enriquecido con 20 g de proteína ...
Ägg och bröd frukost
Måltiden består av äggröra, vitt bröd, svart te och färskost. Näringsvärden för te är okända och har...