High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
omelet con tostadas y pavo
plato con omelet de huevo, dos tostadas integrales y pechuga de pavo en rebanadas. valores estimados...
Sonkás tojásos wrap
Sonkával, tojással, uborkával és majonézes szósszal töltött tortilla wrap. Az értékek becsültek a lá...
huevos con queso y tortilla
Plato de huevos revueltos con queso blanco, tortilla de harina, cebolla y chile verde cocinados en a...
Kycklinggryta med grönsaker
Tallriken verkar innehålla kycklinggryta med krämig sås, riven morot, alfalfagroddar, broccoli, papr...
Pollo, plátano y tomate
Plato con pechuga de pollo a la plancha, medio plátano en rodajas y tomate fresco. Contiene una pequ...
Arroz, feijão e frango
Prato composto por arroz cozido, feijão, frango grelhado, tomate e um pouco de óleo de cozinha. Valo...
Lasagna clasică
O porție de lasagna clasică cu foi de paste, carne tocată de vită, sos de roșii, brânză mozzarella ș...
Пълнозърнеста закуска
Тази закуска включва пълнозърнеста тортиля, пуешко филе, пушено говеждо месо, зелени маслини и гуака...
Pasta med köttfärs & sallad
En tallrik med pasta, köttfärssås, riven ost, romansallad, körsbärstomater och röd paprika. Vissa vä...
Smażona ryba panierowana
Danie składa się z panierowanego i smażonego fileta rybnego. Wartości odżywcze bułki tartej i oleju ...
sopa de pollo casera
Sopa clara de pollo con pechuga, zanahoria, guisantes, caldo y eneldo. Algunos valores estimados por...
Brot mit Aufstrich & Eier
Die Mahlzeit besteht aus zwei Scheiben Vollkornbrot mit Gemüse- und Paprikaaufstrich sowie zwei geko...
Serek wiejski proteinowy
Serek wiejski wysokobiałkowy marki Pilos, zawiera 28g białka w opakowaniu. Szacowana waga to 200g. B...
Whey Protein Shake
A whey protein shake with 28g protein, low carbs and fat, ideal for muscle recovery and growth.
sopa de res con verduras
Sopa tradicional de res con mazorca, yuca, caldo y condimentos. Algunos valores son estimados por ob...
Herbed steak with sauce
This meal consists of herbed beef steak and a small portion of green sauce, likely pesto. All visibl...
Orez cu legume și carne
Orez cu legume (ardei, morcov, ceapă) și carne de pui, cu ardei gras roșu copt alături. Valorile sun...
Rice with beef & veggies
A meal consisting of white rice, beef chunks, and cooked green beans. Estimated total weight is 452g...
sopa de carne y papas
Sopa casera con carne de res, papas, zanahorias, lentejas y hoja de laurel en caldo de res. Algunos ...
Sopa con arroz y carne
Plato de sopa con carne de res, arroz blanco, repollo, yuca, cilantro y caldo. Algunos valores son e...
Desayuno mixto con huevo
El plato contiene huevo revuelto, carne molida guisada y queso blanco. No se observan vegetales ni p...
Gratin de pommes de terre
Gratin de pommes de terre avec fromage râpé et crème. Valeurs estimées, certains ingrédients et quan...
Spicy minced meat noodles
A spicy noodle dish with wheat noodles, minced meat, chili oil, and green onions. Some nutritional v...
Schnitzel mit Reis
Das Gericht besteht aus paniertem Schnitzel, gekochtem Reis und einer Zitronenscheibe. Die Werte für...