High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Grilled Chicken Tomato
Estimated meal with grilled chicken pieces, tomato wedges, a small amount of olive oil, and a small ...
Carne moída com purê
Prato com carne moída refogada com cebola e pimentão, acompanhada de purê de batata. Estimativas vis...
tostada con jamón
Pieza de pan tostado con tomate triturado y jamón curado, estilo bocadillo abierto. Valores estimado...
Torsk med grönsaker
Rätten består av torskfilé, potatis, tomat, vitlök, olivolja och dill. Alla näringsvärden är uppskat...
Sötpotatis med köttfärs & sås
Måltiden består av bakad sötpotatis, stekt nötfärs och en avokadokräm. Vissa värden är uppskattade o...
Panqueques de avena con banana y proteína
Panqueques caseros preparados con avena, huevo, banana, proteína whey tipo gainer y leche descremada...
Camarones con pastel y ensalada
Plato con camarones guisados, pastel de plátano verde con tocino y queso, y ensalada de lechuga, tom...
Köttsoppa med grönsaker
En varm köttsoppa med nötkött, morötter, potatis, selleri och buljong. Näringsvärden för vissa ingre...
Fish, cheese and bread plate
The meal consists of anchovy fillets, white cheese, and whole grain bread. Estimated values are base...
Köttbullar med mos och sås
Typisk svensk husmanskost med köttbullar, potatismos, gräddsås, inlagd gurka och lingonsylt. Vissa v...
Gebratene Nudeln mit Hähnchen
Das Gericht besteht aus gebratenen Nudeln, frittierten Hähnchenstücken, etwas Hackfleisch und Gemüse...
Оладьи с творогом
Блюдо состоит из кабачковых оладий и порции творога. Некоторые значения оценены приблизительно, отсу...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med rågbröd, färskost, kokt ägg, skinka och en klick leverpastej. Näringsvärde...
Eggs og risboks
Måltidet består av kokt ris og seks bløtkokte egg. Sukkerinnholdet er antatt å være 0 gr da ingen sø...
Варени яйца с подправки
Ястието съдържа около 4 твърдо сварени яйца, поръсени със сушени подправки. Подправките не допринася...
Салата с месо
Ястието съдържа пушено свинско месо, сушен колбас и зелева салата с краставици и лук. Някои стойност...
Biffgryta med grönsakssallad
Denna rätt består av nötköttsgryta med en blandad grönsakssallad (spenat, tomat, gurka, majs, ärtor,...
Salată cu pește afumat
Salată cu pește afumat, roșii, castravete, brânză feta și ulei de măsline. Valorile pentru zahăr și ...
Pâtes Bolognaise maison
150g pasta served with homemade bolognese sauce, providing a balanced mix of protein, carbs, and fat...
Tostada con huevo y licuado
La comida incluye una tostada de pan integral con jamón de pavo y huevo revuelto, acompañada de un l...
Tavuk döner tabak
Bu tabakta tavuk döner, pirinç pilavı, karışık salata, yoğurtlu sos ve ketçap bulunuyor. Bazı değerl...
Pollo con calabaza
El plato contiene pollo asado y calabaza cocida. Los valores nutricionales de ingredientes no visibl...
Gebakken gehakt met ui
Dit gerecht bestaat uit gebakken rundergehakt en stukjes ui. De voedingswaarden zijn geschat op basi...
Manti mit Joghurtsoße
Das Gericht besteht aus Manti (gefüllte Teigtaschen) in einer cremigen Joghurtsoße mit Butter. Einig...