High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Poulet, riz et légumes
Ce repas comprend une cuisse de poulet rôtie, du riz mélangé, des pommes de terre, des carottes et u...
Диетический творог с курицей
Низкокалорийный белковый перекус с умеренным содержанием углеводов и минимальным количеством жиров.
Milk, Kvarg, Protein & Banana
A nutritious blend of low-fat milk, low-fat quark, protein powder, and banana providing high protein...
Thunfisch-Wrap
Ein Wrap mit Thunfisch, Salat, Tomate und Mayonnaise in einer Vollkorn-Tortilla. Einige Nährwerte wu...
Pasta med köttfärssås & sallad
En portion pennepasta med köttfärssås, isbergssallad och gurka. Vatten serveras till. Vissa värden ä...
Plato mixto saludable
Plato compuesto por brócoli al vapor, carne molida de res cocida, papas cocidas y una salsa de tomat...
Ris med biff och lök
Måltiden består av kokt ris, biff och lite hackad lök. Värden för socker och vissa mikronäringsämnen...
Beans and rice mix
A meal consisting of boiled pinto beans, cooked basmati rice, beef sausage, and cooked eggplant. Som...
Ost och skinka tallrik
Måltiden består av skivad ost, skivad skinka, färska tomater och en majonnäsbaserad röra. Vissa näri...
Яйца с хлебцами и ветчиной
На тарелке три варёных яйца, несколько ломтиков говяжьей ветчины, два ржаных хлебца (один с хумусом)...
Makaron z kurczakiem
Posiłek składa się z makaronu jajecznego, gotowanego kurczaka, majonezu, przypraw i czarnej kawy. Wa...
Kahvaltı Tabağı
Bu kahvaltı tabağı çırpılmış yumurta, domuz pastırması, sosis, çeri domates, salatalık, tam buğday e...
Tostadas con pavo y queso
La comida consiste en dos tostadas de pan integral con queso cottage y jamón de pavo. No se puede de...
Omelette et café
Ce repas comprend une omelette avec du fromage, un yaourt grec nature et un café au lait. Les valeur...
Omelette et biscottes
Ce repas contient une omelette faite avec des œufs, tomates, oignons et un peu d'huile, accompagnée ...
Wrap de jamón y queso
Wrap hecho con tortilla integral, jamón de pavo y queso derretido. Valores estimados visualmente; al...
омлет с лососем и огурцом
Омлет с лососем, огурцом и сливочным сыром. Значения для сахара и некоторых ингредиентов оценены, от...
Wrap de bacon e queijo
Wrap simples contendo tortilla de trigo, bacon e queijo mussarela. Valores estimados com base visual...
Köttfärs med kål och gurka
Rätten består av stekt nötfärs med vitkål, lök och skivor av färsk gurka. Matolja användes vid tilla...
Carne con verduras asadas
Plato compuesto por carne de res asada, coles de Bruselas, calabaza y zanahoria asadas con un poco d...
Broodje ei en ham
Een sandwich met volkorenbrood, mayonaise, gekookt ei, ham, komkommer en boter. Sommige voedingswaar...
Chicken Wrap
A wrapped sandwich likely containing grilled chicken, cheese, and sauce in a tortilla. Some values a...
Vedella amb pebrot saltat
Plat amb vedella a la planxa i un saltat de pebrot vermell, verd i groc amb ceba i una mica d'oli d'...
arroz con carne y huevo
El plato contiene arroz blanco cocido, carne molida de res y huevo revuelto. No se observan vegetale...