High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Салат с хлебом и свиной отбивной
На тарелке салат из капусты, огурца и зеленого лука с небольшим количеством растительного масла, кус...
Kanapki z serkiem i pomidorami
Na zdjęciu widać kanapki z serkiem śmietankowym oraz pomidory koktajlowe. Wartości oszacowane na pod...
Lax med potatis och grönsaker
Måltiden består av ugnsbakad laxfilé, rostade potatisar, blandade grönsaker (morot, broccoli, blomkå...
Piept de pui cu castraveți murați
Masa conține piept de pui la grătar și castraveți murați. Valorile pentru grăsimi și zahăr sunt esti...
курица с кашей и шпинатом
Блюдо состоит из курицы в соусе, тушёного шпината и каши из кукурузной муки (угали). Значения рассчи...
frango desfiado simples
Prato composto principalmente por frango desfiado, possivelmente temperado com azeite de oliva. Não ...
Kyckling med sallad
Måltiden består av kycklingfilé med en gräddig sås, serverad med en blandad sallad (isbergssallad, t...
Rice, eggs, beef, banana
This meal includes fried rice, scrambled eggs with tomato, beef stew, banana, and a glass of milk. A...
Fisk med potatis och sås
Rätten består av vit fiskfilé, kokt potatis, gräddig sås, fiskrom, dill, purjolök och lite smör. När...
Kycklingris med kikärtor
En tallrik med basmatiris, kycklingbröst, kikärtor och kryddor. Värden för socker och vissa ingredie...
Beef Veggie Bowl
A balanced bowl with ground beef, grilled sweet potatoes, fresh cucumbers, yellow cherry tomatoes, b...
Arroz, carne e legumes
Prato composto por arroz branco, feijão cozido, carne desfiada, cenoura ralada crua e couve refogada...
котлеты с салатом
Блюдо состоит из котлет с ананасом и сыром, свежего салата и зеленых оливок. Некоторые значения оцен...
Pão, ovos e leite com cremes
Meal of bread with eggs, a glass of milk with peanut butter and cream cheese, providing balanced pro...
Pollo con arroz blanco
Plato sencillo de arroz blanco cocido y tiras de pechuga de pollo. No se observan verduras ni salsas...
Snabbmakaroner med ägg
A simple meal consisting of quick-cooked macaroni and three boiled eggs, providing a balanced source...
Apéro vide frigo
Repas composé de cabanossi de volaille, olives vertes et noires, sticks et bretzels, et bière sans a...
Пиле с пюре и сос
Ястието съдържа пилешко филе, картофено пюре и бял сметанов сос. Някои стойности са приблизителни по...
Steak, purée et chou
Assiette composée d'un steak de boeuf, d'une purée de pommes de terre et de chou vert cuit avec quel...
Lunch with Milanesa and Snacks
A mixed meal with moderate protein and fats from milanesa and nuts, carbs from rice, fruits and snac...
Cârnați cu cartofi copți
Masa conține cârnați de porc și cartofi copți. Valorile sunt estimate pe baza aspectului și porției ...
Gefrituurde zeevruchten
De maaltijd bestaat uit gefrituurde inktvisringen, visfilet en een stuk aardappel. Voedingswaarden z...
Beef wrap with fries
This meal consists of a beef wrap with tortilla, beef strips, lettuce, tomato, a side of French frie...
Sandwich kebab frites
Ce repas comprend un sandwich kebab avec du pain pita, de la viande kebab, des frites et de la sauce...