High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Yogur con plátano y arándanos
Parece un bol de yogur natural con rodajas de plátano y arándanos. Estimación visual de porciones y ...
Salmon with veggies
This meal consists of baked salmon fillet topped with herbs and onion, mashed sweet potato, roasted ...
Tavuklu Sebze ve Ekmek
Tabakta ızgara tavuk göğsü, haşlanmış brokoli, kabak ve birkaç dilim baget ekmek bulunuyor. Tüm besi...
Orez cu pui la tigaie
Această masă conține orez alb, piept de pui la tigaie și puțin ulei de floarea soarelui. Valorile pe...
Plato variado con cerdo
Plato balanceado con carne de cerdo al horno, arroz blanco, batata, ensalada fresca, maíz y un poco ...
Havregrøt med knekkebrød og proteinpulver
En mettende frokost med havregryn, knekkebrød, proteinpulver, blåbær, paprika, melk og litt chilisau...
Kotlet z warzywami
Danie zawiera 100 g panierowanego kotleta drobiowego oraz 200 g mieszanki warzyw: groszku, marchewki...
Arepa de plátano con huevos, jamón, mozzarella y café negro
Arepa de plátano macho verde acompañada de huevos revueltos con jamón, queso mozzarella derretido y ...
Costillas con arroz y ensalada
Plato consistente en costillas de cerdo asadas acompañadas de arroz blanco cocido y una ensalada fre...
Œufs au plat avec jambon&salade
Plat simple composé de deux œufs au plat riches en protéines et en lipides, accompagnés de jambon ma...
Terci cu zmeură
Terci de ovăz cu lapte și zmeură proaspătă. Valorile pentru zahăr și unele macronutrienți sunt estim...
Pizza de frango light
Pizza leve feita com massa integral, frango desfiado, milho, tomate cereja, queijo mussarela e molho...
Курица с макаронами и огурцом
На тарелке жареная куриная грудка, отварные макароны и свежий огурец. Все ингредиенты учтены, значен...
Jambon, Comté, Pain & Activia
A balanced snack combining protein-rich ham and cheese with carbs from bread and a vanilla yogurt ri...
Poulet et riz façon paëlla
Ce plat comprend une cuisse de poulet, du riz jaune façon paëlla avec crevettes, moules, petits pois...
Mic dejun cu salată boeuf
Farfuria conține pâine integrală, lebăr, salată boeuf cu piept de pui, maioneză, murături, mazăre și...
яйца на лаваше с сыром
Блюдо состоит из лаваша, двух яиц, сыра, помидора и ветчины. Значения для сахара и некоторых ингреди...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Desayuno con huevo y pan
Desayuno nutritivo con huevo (1 entero y 2 claras), pan de centeno, jamón de pavo, queso, tomate, ca...
maquereau grillé nature
Ce plat contient 100 grammes de filet de maquereau grillé nature, sans ajout d'ingrédients ni de glu...
Linsgryta med bröd & sallad
Måltiden består av en linsgryta med rostad sötpotatis, blandad grönsallad, körsbärstomater och två s...
Burrito et omelette
Le plat comprend un burrito (tortilla de blé, bœuf haché, fromage râpé, légumes sautés) et des morce...
Tagliatelles bolognaise
Un plat de tagliatelles avec de la viande hachée, des carottes et une sauce tomate. Certaines valeur...
ostburgare med sallad
En klassisk ostburgare med hamburgerbröd, nötköttsbiff, ostskiva, salladsblad och lite smör. Vissa v...