High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Nutritious Papaya Breakfast
This meal offers a balanced profile with moderate calories, rich protein mainly from boiled eggs and...
Mic dejun cu ouă și avocado
Mic dejun echilibrat cu ouă prăjite, pâine integrală cu avocado, ardei gras roșu, roșii cherry, ceap...
Frühstücks-Bowl & Rührei
Das Frühstück besteht aus einer Beeren-Smoothie-Bowl mit Banane, Chiasamen, Cashewkernen, Mandeln un...
Mic dejun cu ouă și avocado
Mic dejun format din 3 ouă prăjite, 2 felii de pâine integrală cu avocado, roșii cherry și puțin ule...
Sandviș cu pește și secară
Sandviș simplu format din două felii de pâine de secară și pește afumat (probabil macrou). Valori es...
Кюфтета със зеле и сосове
Това ястие съдържа две свински кюфтета, порция кисело зеле, горчица и майонеза. Някои стойности са п...
Lasagna de casă
Porție de lasagna de casă cu foi de paste, carne tocată de vită, sos de roșii, brânză ricotta, cașca...
Kanapki z jajkiem i szczypiorkiem
Cztery kanapki z chleba pełnoziarnistego z gotowanym jajkiem, majonezem i dużą ilością świeżego szcz...
Shake protéiné vanille
Ce shake contient 30g d'isolat de whey avec 27g de protéines, très peu de glucides (0.3g de sucres) ...
Verduras y carne hervida
Plato compuesto por judías verdes, coliflor morada, carne de res hervida y cebolla cocida. Todos los...
Noodle stir-fry with milk
The meal consists of a bowl of egg noodle stir-fry with beef, carrot, potato, and oil, served with a...
Tranches de jambon cru
Ce plat contient uniquement du jambon cru estimé à 100g. Aucune source de glucides ou de sucres n'es...
Boiled Eggs with Chili
This meal consists of approximately 4 boiled eggs with a small amount of chili sauce. Nutritional va...
Stuffed Zucchini Boats
Stuffed zucchini boats with chicken, mozzarella, tomato, arugula, and sour cream. Nutritional values...
Whey ISO White Choc
This is a whey protein isolate supplement with added sweetener and white chocolate flavor. Estimated...
Wafer Thin Roast Chicken
This meal consists of wafer thin roast chicken slices. All values are based on 100g as per packaging...
овсянка с овощами и яйцом
Блюдо состоит из овсянки, яичницы, рукколы, свежих помидоров и жареных кабачков. Некоторые значения ...
Tost z sałatką i ketchupem
Posiłek składa się z tostów z serem i szynką, sałatki z sałaty i pomidorków koktajlowych oraz porcji...
BBQ Chicken Wrap
A tortilla wrap filled with shredded chicken, grated cheese, and BBQ sauce. Some values are estimate...
Arroz con salsa y carne
Plato de arroz blanco con albóndigas de carne y salsa de verduras (zanahoria, arvejas, cebolla). Alg...
Patates püresi ve etli lahana
Görüntüde patates püresi, etli lahana sarması ve et suyu sosu bulunuyor. Besin değerleri tahmini ola...
Biff med sallad och svamp
Måltiden består av en nötköttbiff, stekta champinjoner, och en sallad med isbergssallad, tomat, gurk...
Sandviș cu iaurt grecesc
Această masă conține un sandviș cu pâine albă, șuncă, cașcaval și unt, alături de un iaurt grecesc. ...
Tacosallad med keso
En tacosallad med nötfärs, keso, isbergssallad, tomat, gurka, rödlök, paprika och lite gräddfil. Vis...