High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tartines saumon salade
Deux tartines de pain complet avec beurre et saumon fumé, accompagnées d'une salade verte avec vinai...
和風弁当セット
この和風弁当セットには、ごはん、鶏そぼろ、鮭フレーク、青菜炒め、ブロッコリー、レタス、トマト、白身魚フライ、カニカマ、豚肉と野菜炒めが含まれています。各材料の栄養素は推定値です。砂糖量は推定で、未知の...
Frukostbricka med kvarg
Frukostbricka med jordgubbskvarg, kokt ägg, fullkornsbröd med skinka, ost och cocktailtomater samt k...
Gegrillter Lachs mit Kartoffeln
Das Gericht besteht aus gegrilltem Lachsfilet, gekochten Kartoffeln und Spinat. Die Werte für Öl und...
kluski z twarogiem i cebulą
Porcja składa się z klusek ziemniaczanych, twarogu półtłustego, smażonej cebuli i niewielkiej ilości...
Kyckling med ris och broccoli
Måltiden innehåller kycklinglår, fullkornsris, broccoli, purjolök och currysås. Vissa värden är upps...
Pasta med kött, sallad & keso
Måltiden består av spagetti med gräddig sås och blandfärs, isbergssallad och keso. Vissa värden är u...
Kanapki z mozzarellą light
Kanapki z pełnoziarnistego chleba z sosem pomidorowym, czerwoną cebulą i plasterkami mozzarelli ligh...
Grovbrød med pålegg
Tre skiver grovbrød med kokt egg, paprika, syltet rødbete og sursild. Noen verdier er estimert, og u...
Morgenmadstallerken
Morgenmadstallerken med røræg, parmaskinke, surdejsbrød, ost, yoghurt med honning og hindbær, granol...
Carne con arroz y ensalada
Plato compuesto por carne guisada con vegetales, arroz blanco, berenjena asada y ensalada mixta. Alg...
Frukost med ägg och soppa
En balanserad frukost med äggröra och köttfärs, grönsakssoppa, färska grönsaker, knäckebröd, färskos...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Fried Chicken Wrap
This meal is a fried chicken wrap with flatbread, fried chicken strips, french fries, mayonnaise, an...
żurek z jajkiem i kiełbasą
Posiłek składa się z tradycyjnego żurku z jajkiem gotowanym na twardo, białą kiełbasą oraz kromką ch...
Fisk, ris och grönsaker
Måltiden består av vitt ris, grillad fisk, kokt ägg, kapris, körsbärstomater, gurka och lite majonnä...
Kurczak z ryżem proteinowy
Danie gotowe: kurczak z ryżem w sosie meksykańskim, z dodatkiem fasoli czerwonej i kukurydzy. Wartoś...
Hamburgare med pommes
Måltiden består av en hamburgare med nötkött, ost, sallad, tomat och ketchup i ett bröd, samt en por...
Iaurt cu piersici și kiwi
Iaurt Zuzu 0% grăsime cu pudră proteică (22 g proteine per porție), piersică și kiwi – gustare cu co...
Saumon sauce, légumes, pommes
Ce plat comprend du saumon avec une sauce à la crème, des pommes de terre rôties, des carottes et du...
Gegrilltes Fleisch mit Gemüse
Das Gericht besteht aus gegrilltem Rindersteak, gebackenen Kartoffelspalten und einem Mix aus versch...
Eggs with salmon & veggies
This meal contains scrambled eggs, smoked salmon, cherry tomatoes, red onions, microgreens, and oliv...
Pizza jambon artichaut
Pizza maison avec pâte, fromage râpé, jambon, artichaut, sauce tomate et un filet d'huile d'olive. L...
Sujnka
Die Sujnka-Suppe besteht aus Rindfleisch, Paprika, Tomatensuppe, Zwiebeln, Schmand, Knoblauch und Bu...